Что делать, если после отбеливания болят зубы, как снизить чувствительность

Содержание

Почему после отбеливания болят зубы и как избавиться от дискомфорта?

Сегодня самой популярной стоматологической процедурой является отбеливание зубов, но не всегда она проходит без последствий. В том случае, если после отбеливания болят зубы, проблему стоит искать в неправильно подобранном методе, допущенных ошибках во время процедуры и в прочих, но при условии, что повышенная чувствительность сохраняется длительное время.

Независимо от выбранного метода любое воздействие на эмаль приводит к ее разрушению, даже самому незначительному, поэтому лучше выбирать более безопасные способы.

Побочные эффекты после отбеливающих процедур

Конечно, приступая к отбеливанию зубов, в результате хочется увидеть белоснежную улыбку, а не нечто иное. Но побочных последствий сложно довольно избежать:

  • после отбеливания существенно повышается чувствительность зубов, горячее, холодное и прочее ощущается довольно остро;
  • отмечается раздражение десен;
  • пациенты могут жаловаться на то, что у них сильно болят зубы, это самый неприятный побочный эффект.

Для того чтобы избежать подобных последствий, лучше использовать методы, которые являются более щадящими.

Самым распространенным побочным эффектом, возникающим после отбеливания зубов, является повышенная чувствительность. Все температурные перепады остро ощущаются, что существенно осложняет процесс потребления пищи.

Повышение чувствительности связано с проникновением активного кислорода в структуру эмали. Поскольку нередко молекулы кислорода оказываются запертыми в дентиных канальцах нервных окончаний, то неприятные ощущения могут сохраняться на протяжении нескольких дней, не более. Обостряются ощущения в момент воздействия температурных раздражителей.

Также, по истечении нескольких часов после процедуры, может отмечаться болезненный синдром. Причем боль может быть как едва заметной, так и ноющей резкой. Такая реакция связана с проникновением очищающего средства к нервам зуба, зачастую зубная боль возникает после отбеливания перекисью водорода.

Помимо этого, причиной неприятных ощущений является обезвоживание зуба, к которому приводит продолжительное и чрезмерное тепловое воздействие.

Как снизить боль и уменьшить чувствительность?

Чтобы минимизировать чувствительность зубов и сократить болевой промежуток после отбеливания следует начать с подготовительных процедур.

Этап предварительный — подготовительный

Нужно заранее подготовиться к процедуре отбеливания, выполнив для этого определенные мероприятия:

  1. Примерно за 10 дней до предполагаемого отбеливания необходимо три раза в сутки чистить зубы десенсибилизирующей пастой. Именно такие пасты способны блокировать болевые сигналы, которые могут поступать к нерву зуба. Также потребуется использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Тут важно придерживаться правильной технологии чистки (движения не взад-вперед, а круговые в течение 3 минут).
  2. На поверхность зубов нужно нанести десенсибилизирующее средство, а после втереть его. По истечении указанного в инструкции времени, рот нужно прополоскать водой.
  3. Подготовка к отбеливанию подразумевает приобретение специальных кап, которые наполняются десенсибилизирующим средством. Перед процедурой, примерно за полчаса, их нужно наполнить средством, которое уменьшает чувствительность, а затем использовать по назначению. По истечении указанного времени средство удаляется с поверхности зубов. После туда наносится отбеливающее средство.
  4. Дополнительно можно использовать обезболивающее средство. Перед процедурой, примерно за час, нужно использовать противовоспалительный препарат, что позволит минимизировать зубную боль после процедуры.

Этап второй — выбор безопасного метода

Сегодня существует ряд безопасных средств и методов для отбеливания, которые можно использовать, не беспокоясь за зубную боль и другие негативные последствия. Среди таких методов имеются как профессиональные, так и рецепты народной медицины.

К безопасным профессиональным методам отбеливания относятся:

  • метод, подразумевающий использование геля активизирующего световой пучок – лазерное отбеливание;
  • использование галогенового света – фотоотбеливание.

Также, есть ряд безопасных народных средств отбеливания:

  • отбеливание лимонной коркой (натирание эмали цедрой не чаще раза в неделю);
  • использование масла чайного дерева (осуществляется чистка зубов маслом на протяжении месяца);
  • отбеливание ягодами (кашица наносится на эмаль и выдерживается 5 минут).

Несмотря на то, что многие методы являются довольно эффективными, их безопасность нередко ставится под сомнение. Побочные эффекты могут появиться при задействовании таких профессиональных методов:

  • кислородное отбеливание, подразумевающее влияние на зубную эмаль перекисных соединений;
  • технология Air Flow, где воздействие на зубы оказывают мелкие абразивы и вода;
  • небезопасным считается и химическое отбеливание, при этом используется гель с активными веществами.

Применение многих средств отбеливания из народной медицины также может сопровождаться дискомфортом:

Этап третий — уход за ротовой полостью постфактум

Чтобы результат отбеливания держался максимально долго, а внешние раздражители не усугубляли ситуацию, после процедуры рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • не стоит употреблять холодные или горячие напитки, чтобы не вызывать дополнительный дискомфорт вследствие повышения чувствительности зубов;
  • для ухода за ротовой полостью нужно использовать зубную нить и щетку с мягкой щетиной (чтобы не испортить эмаль, движения должны быть круговыми);
  • важным процессом является реминерализация зубов, для этого нужно использовать средства включающие фториды, помогающие предотвратить возникновение боли;
  • используемые жевательные резинки не должны включать сахар, после процедуры с периодичностью в 10 минут нужно употребить всю пачку, таким образом, можно снизить чувствительность после отбеливания зубов;
  • процедура не должна осуществляться чаще, чем раз в год, даже если используются домашние средства по типу кап, методы подразумевающие применение фруктов можно применять чаще;
  • чрезмерная чувствительность не должна беспокоить больше двух суток, в ином случае требуется консультация у специалиста.

Полезные рекомендации

В первую очередь, нужно помнить, что для того чтобы зубы оставались как можно дольше здоровыми и красивыми, ни в коем случае нельзя пренебрегать личной гигиеной. Стандартный набор должен состоять из зубной пасты, щетки и флосса. Таким образом можно предотвратить образование на пятен на эмали и поспособствовать быстрому удалению налета.

Повышение чувствительности зубов после процедуры отбеливания – это нормальная реакция, но при условии, что она длится не долго, не более нескольких суток. Если после истечения этого времени состояние не пришло в норму, то болезненность должна хотя бы уменьшиться. Другой вариант является неприемлемым и требует вмешательства профессионала. Длительная болезненная реакция может указывать на повреждение эмали в процессе отбеливания или же на наличие кариеса, который нередко является причиной дискомфорта.

Что касается зубной боли, появляющейся в результате применения некоторых отбеливающих технологий, то это тоже не редкость, но как и в случае с повышенной чувствительностью, такая реакция должна держаться не более двух суток. В противном случае, это может являться свидетельством заболевания или серьезного повреждения эмали. Если никаких патологий не наблюдается, то интенсивность болевого синдрома к вечеру должна существенно снизиться.

Сегодня не редкостью является и другая проблема – это необходимость в постоянном отбеливании. Зачастую это касается людей с вредными привычками и тех, которые употребляют чай и кофе в большом количестве. Если наблюдается подобная ситуация, то тут необходимо обращаться к другому специалисту.

Не стоит забывать, что отбеливание – это процедура, которая вызывает зависимость. Причем зависимость может быть не только физической, но и психологической. Именно поэтому необходимо точно придерживаться рекомендаций, и ни в коем случае не осуществлять ее чаще, чем допускается.

Что делать, если после отбеливания болят зубы

Каждому хочется иметь белые зубы. Но, записываясь на сеанс, мы не всегда думаем о последствиях. После процедуры зубы обретут приятный светлый оттенок. Но есть свои подводные камни: так, нередко пациенты жалуются на повышенную чувствительность зубов после отбеливания. Придется просто перетерпеть период, пока побочный эффект сохраняется, или можно себе помочь?

Зубы после отбеливания

Причины

Повышенную чувствительность зубов наблюдают у себя практически все пациенты стоматологов после процедуры.

Чтобы выяснить причины и понять, опасно ли это, необходимо немного разобраться в строении жевательного элемента.

Зуб состоит из 4 основных слоев:

При использовании любых осветляющих препаратов главное воздействие идет на эмаль и дентин (поскольку у многих людей дентин прилегает очень близко к эмалевому покрытию).

Врач использует отбеливающий гель, элементы которого проникают внутрь эмали, достигая дентина. Примерно такой же эффект мы наблюдаем, когда осветляем зубы дома.
За счет чего коронки меняют оттенок? На это влияют:

  • активный кислород, высвобождающийся из средств, которые содержат перекись или пероксид водорода;
  • абразивные частицы, входящие в состав отбеливающих гелей и паст для домашнего использования.
  • уменьшается толщина эмали;
  • коронки получают микроповреждения за счет воздействия абразивных средств, и на них формируются уязвимые участки;
  • усиливается чувствительность нервных окончаний внутри зуба.

В результате у пациента ноют зубы. Или они не болят в спокойном состоянии, но после глотка горячего чая или холодного воздуха становится больно. Структура эмали повреждается, и зуб беззащитен перед агрессивным воздействием внешней среды.

К счастью, это временное явление. Ломит зубы недолго – вскоре эмаль восстанавливается.

Иногда повышенная чувствительность обусловлена тем, что нерв находится близко к эмали. В этом случае он пережимается тканями дентина. После проведения отбеливающих процедур неприятные ощущения, мучавшие пациента, усиливаются. Нерв воспаляется. Тогда у стоматолога остается один выход – удалить его. Такие ситуации возникают нечасто.

Сколько болят зубы после отбеливания

Стоматолог предупредит о возможных неудобствах, поджидающих после процедуры, и главное из них – чувствительность эмали.

Если эмаль от природы тонкая, не исключено, что болеть зубы будут 2–3 дня. Стоматологи обычно говорят о 24–48 часах, когда сохраняется эффект болезненности.

Обратите внимание на следующие моменты:

  1. Боль не должна быть нестерпимой – зубы просто немного ноют, ощущается дискомфорт, ничего не стреляет или схватывает.
  2. Боль не должна длиться более 3 суток.

Если вы заметили, что боль не стихает или усиливается, обратитесь к врачу, проводившему процедуру. Возможно, была повреждена слизистая. Или оказался задетым глубокорасположенный нерв. Или так проявило себя заболевание – глубокий кариес или пульпит, не обнаруженный до процесса отбеливания.
Осветляют только полностью здоровые зубы, не имеющие кариозных полостей. Поэтому перед процедурой врач проводит санацию.

Что предпринять перед отбеливанием

Ваши действия, если решили отбелить зубы:

  1. Пройдите профилактический осмотр.
  2. Запломбируйте все полости, удалите больные нервы.
  3. Проверьте состояние десен и при необходимости пролечите обострение пародонтита.
  4. Купите десенсибилизирующую пасту.
  5. За 10 дней до отбеливания проводите ежедневную чистку этой пастой вместо привычной.

Если у вас диагностирован гингивит или пародонтит, имеет смысл приобрести гель «Метрогил дента» и наносить его дважды в сутки после чистки и ополаскивания.

Специальная паста снижает чувствительность нервных окончаний. Примеры таких паст:

  • Lacalut extra Sensitive;
  • Colgate Sensitive.

В их состав входят:

  • фторид натрия;
  • хлорид калия;
  • ацетат стронция.

Компоненты снижают восприимчивость коронок и подготавливают зубы к профессиональной чистке и отбеливанию.

О десенсибилизирующих и реминерализующих пастах смотрите тут:

В продаже есть также специальные гели, которые рекомендуется наносить на коронки на 5–10 минут. Они содержат нитрат калия, вызывающий легкое онемение нерва. В итоге зубы будут вести себя спокойно во время отбеливания и после него до того момента, когда эмаль восстановится естественным образом. В качестве примера такого геля можно привести Ultra EZ.

Производители средств по уходу за ротовой полостью выпускают и капы, уже наполненные гелем, снижающие восприимчивость зубной эмали. Правила использования читайте в приложенных инструкциях.

Если вы уже проводили раньше отбеливание и знаете, что предложенные меры не избавляют полностью от болезненности (у вас очень чувствительная, тонкая эмаль), примите за час до сеанса обезболивающее. Так будет проще перенести процедуру и первые часы после нее.

Боль от холодного после отбеливания

Дополнительные меры: исключите из рациона лимоны, клюкву и другие продукты, содержащие много кислоты. Они, конечно, полезные, но перед отбеливанием их лучше не есть, так как эмаль станет слабее. Пополните запасы витамина С попозже, через пару дней после отбеливания.

Во время отбеливания

Рекомендации зависят от того, какой способ осветления выбран. Если это медицинская манипуляция, проводимая в кабинете врача, совет может быть один: выполняйте рекомендации, которые он вам даст.

Лидирующие позиции занимают:

  • лазерное отбеливание;
  • ультразвуковой метод;
  • методика Air Flow;
  • фотоотбеливание.

Фотоотбеливание дает возможность вернуть белизну за счет воздействия ультрафиолетовой лампы на зубы, покрытые специальным гелем. В результате высвобождается активный кислород, который удаляет налет.

Лазерное отбеливание – похожий метод, только воздействие осуществляется лучом лазера. При этом оказывается влияние на десну, уменьшается воспаление, проходят симптомы стоматита и гингивита, снижается кровоточивость.

Air Flow – пескоструйный метод. Абразивные частицы, подаваемые под мощным напором на поверхность зубов, механически снимают налет и отложения.

Ультразвук лишен такой неприятной особенности, как разрушающее действие на коронки. Повышенная чувствительность после чистки возможна. Она наблюдается из-за легкой травматизации пришеечных зон и десневых карманов, возникая при активной обработке этих мест аппаратом и удаления больших минерализованных отложений.

Тем, у кого хрупкая эмаль, не рекомендуется химическое отбеливание. Зубы будут долго болеть и восстанавливаться – гиперестезия неизбежна. После процедуры потребуется реминерализация.

Если вы решили отбелить зубы дома, четко соблюдайте инструкцию (она приложена ко всем наборам для отбеливания). Осветление должно быть постепенным и не слишком кардинальным. Не верьте тем средствам, которые обещают добавить белизны на 3–4 тона сразу: это опасно даже для крепкой эмали.

Относительно безопасные способы (не дадут впечатляющего результата, но не очень вредны):

  • пожуйте корку лимона;
  • протрите зубы соком свежей клубники;
  • почистите зубы порошком из активированного угля.

Отбеливаем зубы клубникой

Соблюдайте меры предосторожности, но помните, что неприятные ощущения возможны еще пару дней после процедуры – это вариант нормы.

Уход после отбеливания

Снять такие симптомы, как очень острое ощущение холодного и горячего, полностью не получится. Но можно уменьшить их.

Стоматологи рекомендуют приобрести пасту, содержащую фториды, и неделю после осветления пользоваться ею.

  • почистить зубы в день отбеливания мягкой щеткой или даже вовсе не проводить эту процедуру, а вместо нее просто прополоскать рот;
  • отказаться от курения, так как оно опасно для осветленной эмали;
  • первые 2 дня не есть горячую и холодную пищу;
  • не находиться долго на морозе, не вдыхать холодный воздух;
  • отказаться от острой и соленой пищи на 2 или 3 дня после процедуры.

Еще полезно сделать следующее: как только вам отбелили зубы, достаньте пачку жевательной резинки без сахара и пожуйте по очереди 4–6 пластинок.

И еще один момент: не гонитесь за чрезмерной белизной. По шкале Вита существует 16 оттенков белого цвета. Так вот, обладателями самых крепких зубов считаются те, у кого не первые 2 тона из списка, а цвет, близкий к третьему! Вот к нему и стоит стремиться, хотя он и отличается от голливудской белизны.

Оттенки по шкале Вита

Народные методы снижения чувствительности зубов

Один из самых простых методов (не придется затрачивать никаких усилий, что-то заваривать). Рецепт:

  • нанесите 2–3 капли эфирного масла чайного дерева на ватный диск;
  • приложите на поверхность зубов;
  • оставьте на 3 минуты;
  • прополощите рот.

Заварите в стакане пакетик или столовую ложку ромашки. Пейте в течение дня по трети стакана. Лечение продолжайте до полного исчезновения чувствительности эмали.

Можно заваривать кору дуба:

  • ложку сухого сырья залейте кипятком;
  • подождите пару часов;
  • полощите рот 2–3 раза в день.

Можно заваривать в равных пропорциях мелиссу и ромашку и полоскать рот. Или протирать зубы кунжутным маслом после чистки.

Диета

На 2–3 дня откажитесь от красящих продуктов:

Так вы не подвергнете опасности вновь обретенный белый цвет. А как снизить чувствительность зубов?

Для этого добавьте в рацион продукты с достаточным содержанием витаминов А, Е, С – они укрепляют эмаль и дентин. Это:

Уберите подальше все сладкое. Если пьете кефир – употребляйте его без сахара и булок. Прекрасно укрепляют ткани зуба яблоки, морковь, твердые сыры.

Острые и соленые продукты пусть реже будут на вашем столе. Чаще ешьте шпинат и капусту, салаты – зеленые листья содержат вещества, которые успешно борются с налетом. А вот цитрусовые употребляйте осторожно, так как в них много кислоты.

Советы доктора Зубастика

Если уж вы решили отбеливать зубы – придется потерпеть, так как чувствительность эмали на 24–48 часов возрастет. Оптимальным из методов я считаю ультразвуковое отбеливание, так как эта процедура одновременно очищает зубы от налета и осветляет их, при этом не нанося вреда.

А вот домашние методы всегда спорны: ведь нет контроля со стороны врача, и вы можете ухудшить состояние ротовой полости. Хотите, чтобы зубы стали светлее? Обратитесь к стоматологу: он и метод подберет, и подскажет, как избежать повышенной чувствительности после процедуры.

Предлагаю посмотреть видео о причинах повышенной чувствительности зубов и методах борьбы с ней:

До новых встреч!

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

9 способов снять повышенную чувствительность зубов

Гиперестезия или повышенная чувствительность зубов – одна из самых распространенных стоматологических патологий. По статистике с ней сталкивается около 57% населения планеты. Жалобы на высокую чувствительность зубов могут появиться в любом возрасте и являются серьезной причиной для обращения к стоматологу.

Причины повышенной чувствительности зубов

Гиперестезия – это результат истончения или повреждения эмали зуба и его твердых тканей, что приводит к обнажению канальцев дентинного слоя, которые напрямую сообщаются с пульпой и нервами зуба. В результате этого, малейшее внешнее воздействие на зуб и его оголенные канальцы вызывает боль и чувство дискомфорта.

Истончение или повреждение зубной эмали происходит под влиянием внутренних и внешних факторов. Основными причинами этой патологии становятся следующие нарушения и заболевания.

  • Несбалансированный рацион питания, обедненный витаминами и минеральными веществами.
  • Гормональные нарушения или неконтролируемый прием гормоносодержащих препаратов.
  • Частые инфекционные заболевания.
  • Хронические болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Хронический стресс или нервные расстройства.
  • Неправильный прикус.
  • Злоупотребление продуктами с большим содержанием кислот.
  • Использование зубной щетки с жесткой щетиной.
  • Самостоятельное отбеливание зубов сомнительными препаратами.
  • Патологическая повышенная стираемость тканей зуба.
  • Клиновидные дефекты зубов.
  • Кариес, пародонтит, пульпит или эрозия зубной эмали.
  • Вредные привычки – курение, разгрызание твердых орехов, скрипение зубами и т.д.
  • Ранее проведенные стоматологические процедуры – отбеливание, удаление зубного камня, пломбирование, протезирование и т.д.

Для того чтобы эффективно снять повышенную чувствительность зубов необходимо точно установить причину появления патологии. Только устранив ее, можно избавиться от боли, дискомфорта и других неприятных ощущений.

Симптомы чувствительности

Главный признак гиперестезии – это кратковременная зубная боль, которая появляется при употреблении холодной, горячей, кислой, сладкой, острой пищи или при чистке зубов. При этом боль может быть слабо выражена, и проявляться в виде незначительного дискомфорта, или быть острой, очень сильной и пульсирующей. И в том и другом случае она ощущается всего несколько секунд, по истечении которых утихает и бесследно проходит.

Возникающая при сильной чувствительности боль, может быть локальной и затрагивать только один или несколько зубов, или носить генерализированный характер – ощущать в большинстве зубов или сразу во всех, что указывает на наличие кариеса, заболевание пародонта или обнажение шейки зуба.

Согласно клиническим проявлениям, принято различать три степени повышенной чувствительности зубов.

  • I степень – реакция зубов на температурные внешние раздражители.
  • II степень – реакция на температурные и химические раздражители.
  • III степень – реакция на температурные, химические и тактильные раздражители.

Боль – это постоянный спутник гиперестезии и ее главный симптом. И даже если она на время проходит, и пациент может спокойно употреблять холодное, горячее и другую раздражающую пищу, то это не значит, что чувствительность зубов прошла сама собой. В данном случае просто наступил своеобразный период ремиссии, что совершенно не отменяет обязательного лечения патологии.

Как лечить чувствительность зубов?

Своевременное лечение помогает избавиться от чувствительности зубов и предотвратить дальнейшие развитие заболеваний, которые вызвали ее появление. Оно может проводиться в домашних условиях или у стоматолога.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать специальные лечебные лаки, гели, порошки или пенки, которые помогают восстановить защитные свойства эмали. В зависимости от формы выпуска, эти средства наносят на поверхность зубов или используют для приготовления раствора для полосканий.

  • Лак Бифлуорид 12.
  • Гель или раствор Флюокаль.
  • Препарат Фторлак.
  • Порошок для приготовления раствора Ремодент.
  • Паста стронция хлорида 75 % или ее 25 % раствор для полоскания.
  • 10 % раствор кальция глюконата.
  • Стоматологический гель Tooth Mousse.
  • Стоматологический крем MI Paste Plus .

Данные средства помогают снизить чувствительность зубов, вызванную внутренними нарушениями в работе организма и незначительным истончением зубной эмали. Применять эти препараты можно только после предварительной консультации у врача стоматолога.

Зубные пасты и ополаскиватели

Уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях можно и с помощью специальных паст и ополаскивателей.

  • Oral-B Sensitive Original.
  • Sensodyne-F.
  • MEX />

Пасты для снижения чувствительности зубов следует использовать во время гигиенической чистки полости рта, 2 раза в день, утром и вечером. Для достижения положительного результата их лучше применять курсом – 1 – 2 раза в год.

Важно запомнить! Лечебные пасты так же, как и лаки, гели, порошки и пенки, эффективны только в случае отсутствия стоматологических заболеваний.

Лечение народными средствами

Снижать чувствительность зубов можно и народными методами. Для этих целей подходят следующие лечебные травы и средства.

  • Отвар коры дуба для полоскания.
  • Настой или отвар ромашки аптечной.
  • Теплый раствор с 3 каплями натурального масла чайного дерева.
  • Теплый раствор соли для полоскания.
  • Регулярное жевание прополиса.
  • Регулярное применение теплого парного молока, которое держат во рту 15 – 20 минут.

Любое народное средство от чувствительности зубов следует применять только при незначительном истончении эмали. При наличии серьезной степени патологии необходимо незамедлительно обращаться к стоматологу.

Лечение у стоматолога

В большинстве случаев гиперестезия обусловлена стоматологическими заболеваниями. Поэтому избавиться от проблемы с помощью домашних способов или советов народной медицины не получиться. В этом случае домашние мероприятия только усугубляют течение патологии и приводят к прогрессированию стоматологических заболеваний.

Не стоит откладывать визит к стоматологу даже при незначительных проявлениях боли на внешние раздражители. В арсенале современной медицины есть эффективные методы лечения любых стоматологических недугов. После тщательной диагностики состояния зубов, опытный специалист безошибочно определит причину появления повышенной чувствительности и проведет необходимое лечение. Это может быть устранение клиновидных дефектов зубов, лечение кариеса, пародонтита, пульпита или эрозии зубной эмали. В случае отсутствия серьезных заболеваний, стоматолог может провести грамотную процедуру реминерализации зубов, которая укрепит зубную эмаль и избавит от повышенной чувствительности.

Повышенная чувствительность – это не болезнь зубов, а скорее симптом, указывающий на наличие стоматологических заболеваний. И чем раньше произойдет обращение к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и целостность зубов.

Чувствительность зубов после отбеливания

Появление гиперестезии после процедуры отбеливания – довольно распространенная жалоба пациентов. Как правило, это связано с использованием агрессивных абразивных «чудо-средств» или низкокачественных препаратов на основе перекиси водорода. И те и другие источают зубную эмаль и вызывают ее повышенную чувствительность на раздражители.

Отбеливание зубов – это стоматологическая процедура. Поэтому ее проведением должны заниматься профессиональные стоматологи. Они подробно расскажут, как подготовить свои зубы к отбеливанию, как ухаживать за полостью рта после процедуры и проведут необходимое отбеливание с использованием безопасных препаратов и методик.

Чувствительность зубов после пломбирования

Повышенная чувствительность может появиться после постановки пломбы. Это обусловлено применением во время процедуры 38% ортофосфорной кислоты. Ею обрабатывают поверхность зуба в месте наложения пломбы для достижения надежной фиксации пломбировочного материала. Но, к сожалению, данная кислота делает зубную эмаль пористой, обнажая канальца дентинного слоя. Поэтому во избежание неприятных болезненных ощущений после пломбирования, рекомендуется строго соблюдать все рекомендации лечащего стоматолога – они помогут восстановить защитные функции эмали.

Чувствительность зубов при беременности

Появление гиперестезии в период беременности – первый признак истончения зубной эмали вследствие нехватки витаминов и необходимых минералов. В этом случае необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион в пользу продуктов с высоким содержанием витамина D, С, кальция и магния. Так же необходимо ограничить употребление продуктов, в состав которых входит большое количество кислот. А в целях предупреждения развития возможных заболеваний, следует пройти консультацию у стоматолога или провести реминерализацию зубов.

Чувствительность зубов на холодное и горячее

Болезненные симптомы при употреблении холодной или горячей пищи – первый признак гиперестезии. В данном случае речь идет о I степени повышенной чувствительности, что может быть вызвано истончением зубной эмали или более серьезным заболеваниями, например, кариесом. Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу. В случае незначительных проблем, он порекомендует эффективные домашние средства для снижения чувствительности. А при наличии заболевания проведет адекватное лечение зубов.

Профилактика и рекомендации стоматологов

Для того чтобы избежать появления повышенной чувствительности зубов и ее неприятных симптомов, следует соблюдать следующие простые рекомендации.

  • Сбалансировать свой рацион в пользу продуктов с большим содержанием витамина D, С, кальция, магния и фосфора.
  • Укреплять иммунитет своего организма.
  • Следить за формированием правильного прикуса у детей.
  • Ограничить употребление продуктов с большим содержанием кислот.
  • Использовать лечебные зубные пасты и щетки с мягкой щетиной.
  • Не заниматься самостоятельным отбеливанием зубов.
  • Регулярно снимать зубной камень и твердые отложения у стоматолога.

Повышенную чувствительность зубов относят к разряду патологий, которые гораздо легче предупредить, нежели устранить. Для этого необходимо регулярно, 1 – 2 раза в год, проходить профилактический осмотр у стоматолога. Специалист сможет выявить возможные проблемы зубов и проведет их своевременное лечение. Зубы будут здоровы и не доставят болезненных ощущений при употреблении любимых продуктов.

Автор: Елена Грунина
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 9 лет.

Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.

Что делать при боли и чувствительности зубов после отбеливания

Немало людей прибегают к процедуре профессионального отбеливания зубов. Однако не каждый знает, что после отбеливания могут болеть зубы. Это может происходить по разным причинам, чаще всего из-за непрофессионализма врача.

Поэтому прежде чем отправиться на процедуру, необходимо выслушать отзывы других пациентов о враче и методах его работы. Можно посоветоваться со знакомыми, которые уже проходили процедуру отбеливания или же почитать отзывы о конкретном докторе или клинике в интернете. Также нужно знать, что делать, если болят зубы после отбеливания.
Профессиональное отбеливание зубов является несложной процедурой, однако стоматолог, который проводит ее, должен обладать определенными знаниями и умениями, чтобы не навредить зубам пациента. Современная стоматология предлагает различные методики отбеливания, которые продолжают совершенствоваться.

Что нужно делать перед проведением процедуры

  • Чтобы снизить чувствительность зубов, стоматологи рекомендуют за полторы недели до процедуры отбеливания начать применять для ежедневной гигиены рта зубные пасты, снижающие чувствительность. Можно использовать такие пасты, как Sensodyne или Colgate Sensitive, которые хорошо зарекомендовали себя. Ежедневное использование этих паст поможет убрать излишнюю восприимчивость зубов к раздражителям и сделает процедуру отбеливания более комфортной.

Перед отбеливанием зубов можно принять некие профилактические меры, которые помогут защитить эмаль и снизить чувствительность зубов. В этом могут помочь специальные зубные пасты, а также гели снижающее чувствительность зубных нервов.

Как правильно проводить процедуру

Существуют специальные наборы для отбеливания зубов, предназначенные для использования в домашних условиях. Основным компонентом отбеливающих средств является перекись водорода.
Это вещество хорошо очищает поверхность зубов от налета, однако под его воздействием чувствительность зубных нервов повышается. Лучше всего использовать препараты, в которых содержание перекиси водорода не превышает 5–6%. Такая концентрация считается оптимальной.
Производители выпускают отбеливающие препараты в разных формах – в виде зубной пасты, полосок, наклеивающихся на зубы, капы с гелем, жевательных резинок с отбеливающими компонентами, специального зубного лака. Каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Перед выбором средства можно посоветоваться со своим стоматологом.

Полоски для отбеливания зубов – это домашняя система отбеливания зубов, которая представлена в виде тонких, эластичных полосок, покрытых гелем, в котором содержится пероксид водорода.

Если в наборе есть капы, которые надеваются на зубы, необходимо убедиться, что они подходят по размеру, и гель не будет вытекать из них. В противном случае гель попадет на десны и вызовет раздражение.

Уход за полостью рта после процедуры

Поскольку после процедуры чувствительность зубов значительно повышается, рекомендуется в первые двое суток отказаться от употребления холодных и горячих напитков и пищи. Лучше всего есть еду и пить напитки комнатной температуры, пока чувствительность не придет в норму.
Кислые продукты тоже желательно исключить. Даже если после отбеливания никаких неприятных ощущений нет, не стоит подвергать зубы термическому и химическому воздействию.
Для гигиены полости рта необходимо использовать мягкую зубную щетку. Мягкая щетина не будет раздражать зубы. Чистить их нужно нежными круговыми движениями без сильного надавливания. Сразу после отбеливания проводить чистку нельзя. Нужно выждать около часа. В это время разрешается полоскать рот водой. Для полоскания лучше брать теплую воду. Если чистка вызывает неприятные ощущения, можно перед сном нанести на зубы тонкий слой пасты и оставить его на всю ночь. Активные компоненты, содержащиеся в пасте, помогут быстрее восстановить эмаль.
Для скорейшего восстановления зубной эмали стоматологи рекомендуют применять фторсодержащие лосьоны для полоскания рта. Они снижают чувствительность, и насыщают зубную ткань минералами. Среди таких средств можно выделить:

    Listerine Fluor >

Фторосодержащий ополаскиватель восстановить эмаль после отбеливания, помогает защитить зубы от кислоты, производимой бактериями зубного налета. Фтор смешивается с эмалевым покрытием зубов, что помогает защитить зубы от кариеса.

После использования фторсодержащего ополаскивателя в течение получаса нельзя пить и принимать пищу.
Еще одним хорошим средством снижения чувствительности зубов считается жевание жевательной резинки без сахара. Желательно запастись жвачкой еще до проведения процедуры. Сразу после отбеливания нужно пожевать одну подушечку, затем перейти ко второй и постепенно сжевать всю упаковку жвачек.
Нельзя отбеливать зубы слишком часто. Стоматологи рекомендуют проходить профессиональное отбеливание не чаще одного раза в год. То же самое относится и к использованию домашних наборов с капами и гелем. Частое проведение процедуры негативно отразится на здоровье зубов.

Как устранить боль после отбеливания

Чтобы снять боль, еще перед началом процедуры отбеливания рекомендуется принять болеутоляющий препарат, например, Ибупрофен или Адвил. Если после отбеливания боль все-таки беспокоит, можно принять еще таблетку. Желательно использовать для ежедневной гигиены лечебные пасты, которые помогают эмали быстрее восстанавливаться.
Болезненные ощущения исчезают примерно через 10 часов после проведения процедуры. Через сутки или двое суток чувствительность зубов приходит в норму. Поэтому в это время необходимо уделить своим зубам максимум внимания и оградить их от воздействия всевозможных раздражителей.

О чем еще важно знать

Отбеливание зубов – это нужная процедура, и многие люди время от времени прибегают к ней. Однако патологическая тяга к отбеливанию зубов выходит за рамки нормы и относится к ряду телесных дисморфических расстройств (дисморфофобия). У человека, страдающего таким расстройством, возникает навязчивое желание отбеливать зубы как можно чаще. Конечно же, это отрицательно сказывается на их здоровье. Помочь избавиться от подобной зависимости может психотерапевт.


Почему болят зубы после отбеливания

Отбеливание – эстетическая стоматологическая процедура, которая позволяет вернуть зубам утраченную белизну. Манипуляции, как правило, проводит врач, но существуют и наборы для домашнего отбеливания.

Почему появляется дискомфорт

Повышенная чувствительность зубов после отбеливания – вполне нормальное явление. Так, различия в степени минерализации и присутствие пигмента обеспечивают вариации изменения оттенка зубной эмали. Чтобы выровнять тон и осветлить жевательную поверхность, применяют стоматологическую систему с обесцвечивающим компонентом. Именно реакция последнего гарантирует выведение окрашенных участков.

Самым популярным способом профессионального осветления эмали сегодня считается лазерное отбеливание. Обесцвечивающий компонент проникает в защитную структуру зуба и обуславливает повышение чувствительности эмали после процедуры осветления. «Виновниками» такой реакции являются химические вещества, содержащиеся в растворах для профессионального или домашнего отбеливания.

Почему болят зубы после отбеливания: в «здоровом» состоянии зубная эмаль прикрывает реагирующую на раздражители зону нервного аппарата жевательного элемента от «атак» внешних факторов. После того как на зубы наносится гель (паста) для осветления, такие составы проникают вглубь защитного слоя зуба – тот становится уязвимым. Соответственно, чувствительность зубов после отбеливания возрастает.

Через сколько проходит боль после обработки эмали отбеливающими средствами: дискомфорт может сохраняться от нескольких часов до 2-3 суток (цифра зависит от порога чувствительности каждого пациента).

Что предпринять до процедуры, чтоб предотвратить болевой синдром

Зная то, почему могут болеть зубы после осветления, перед тем как проводить манипуляции, можно позаботиться о минимизации дискомфорта после завершения таковых. Основные рекомендации стоматологов:

  • Десенсибилизирующие зубные пасты повышают «стойкость» зубной эмали, позволяют уменьшить неприятные ощущения во время и после процедуры. Необходимо чистить зубы такими составами не менее 3 раз в день. Лучшие пасты – Sensodyne, Colgate Sensitive – блокируют болевые сигналы, проходящие от поверхности зуба к нерву.
  • Следует пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, при этом пасту необходимо втирать круговыми движениями (а не «вперед назад»). Оптимальная продолжительность процедуры – 3 минуты.

Правила домашнего осветления

В аптеках (специализированных магазинах) продаются наборы для самостоятельного осветления зубной эмали в домашних условиях (например, гель ZOOM на основе перекиси водорода). Проводить такую процедуру несложно.

Достаточно последовательно выполнить несколько действий:

  • нанести десенсибилизирующий гель (пасту, жидкость) на время, обозначенное в инструкции к средству, после – смыть проточной водой;
  • заполнить капы (входят в комплект) отбеливающим гелем, надеть их на зубы так, чтобы конструкции не касались десен (это приведет к еще большей чувствительности и зубов, и мягких тканей после процедуры);
  • оставить осветляющий состав на срок, указанный в инструкции. Не стоит оставлять капы на более длительное время – больше отбелить зубы это не поможет, а вот эмаль станет еще более чувствительной.

Приспособления для домашнего осветления бывают самыми разнообразными – это и полоски, и указанные капы с гелем, лаки, краски, пасты и даже жевательные резинки. Не стоит применять слишком большое количество отбеливающего агенты – это «травмоопасно» для зуба, приводит к боли, чрезмерной чувствительности после осветления, а также повышает риск развития кариеса. В течение 2–3 недель до и на протяжении такого же времени после отбеливания стоматологи рекомендуют использовать для чистки зубов щетку с мягким ворсом.

В интернете популярные различные способы отбеливания зубов народными средствами – например, содой, перекисью водорода, лимонной коркой. Такие эксперименты вряд ли приведут к ожидаемому результату, но при этом могут негативно сказаться на здоровье зубов и десен.

Меры предосторожности

Пациентам, сделавшим лазерное фотоотбеливание в кабинете стоматолога или тем, кто воспользовался домашними осветляющими средствами, не рекомендуется употреблять горячие и холодные напитки 2 суток после процедуры. Отбеленные зубы становятся более пористыми и крайне чувствительными к перепадам температур, поэтому чай, кофе и т. д. могут привести к ноющей боли или другим дискомфортным ощущениям.

Для чистки зубов рекомендуется использовать только щетку с мягкой щетиной, полоскать рот следует теплой водой. Различные торговые марки выпускают зубные пасты, гели, ополаскиватели для ротовой полости с повышенным содержанием фторидов – веществ, способствующих минерализации зубов. После применения таких составов нельзя есть хотя бы 30–40 минут.

Коррекция питания

Чтобы сделать результат осветления более стойким и зубы опять не пожелтели за несколько недель, после отбеливания необходимо обеспечить надлежащий уход за ротовой полостью. Стоматологи рекомендуют в течение 14–21 дня придерживаться так называемой прозрачной диеты – меню после осветления должно содержать продукты питания, которые не обладают красящими свойствами.

Так, чтобы на зубах не появились «цветные» пятна, список продуктов для белой диеты должен включать:

  • творог, сметану, молоко;
  • разнообразные каши;
  • бульоны;
  • отварные или тушеные овощи;
  • из алкогольных напитков допускается употребление только белого вина.

Важно! Цитрусовые, красное вино, пиво, крепкий чай и кофе, любые красные, оранжевые овощи, фрукты, ягоды находятся под запретом. То же касается и курения – эта вредная привычка может быстро свести на нет результат профессионального или домашнего отбеливания.

Прием обезболивающих препаратов (Кетанова, Ибупрофена) поможет минимизировать дискомфорт после процедуры отбеливания. На восстановительный период из-за повышенной чувствительности эмали лучше отказаться от брекетов, не употреблять грубую «травматичную» пищу.

Как бороться с болью

Что делать, если ноют зубы после процедуры отбеливания: снизить чувствительность зубов и снять боль поможет прием любого обезболивающего препарата – в частности, Кетанова. Восстановить «пострадавший» защитный слой осветленных единиц можно пастами с повышенным содержанием фтора и других компонентов, способствующих быстрому устранению пористости.

Итак, процедура осветления эмали позволяет поучить качественный эстетический эффект – обзавестись белозубой улыбкой – но при этом по тем или иным причинам сопряжена с неприятными ощущениями (болью, повышенной чувствительностью).

Чтобы свести к минимуму риск возникновения дискомфорта после отбеливания, стоматологи рекомендуют придерживаться ряда несложных правил до и по завершении процедуры. В список таковых входят: использование фторосодержащих паст и щеток с мягкой щетиной, отказ от курения и красящих продуктов питания (белая диета), прием обезболивающих препаратов (по необходимости).

Несмотря на то что в современных аптеках продается огромное количество разнообразных приспособлений для самостоятельного осветления эмали в домашних условиях, в большинстве случаев врачи рекомендуют отдавать предпочтение профессиональному фотоотбеливанию – эта процедура более безопасна и гарантирует стойкий эффект.

Что делать, если после отбеливания болят зубы, как снять неприятные ощущения при повышенной чувствительности?

Отбеливание зубов – одна из самых востребованных стоматологических процедур. Однако после этой манипуляции могут возникать различные побочные явления. Пациенты нередко жалуются на то, что у них болят зубы после отбеливания. Это может происходить по разным причинам.

Чаще всего непрофессионализм врача, неправильный выбор способа отбеливания и игнорирование пациентом подготовительных мероприятий приводит к развитию болевого синдрома. Прежде чем решиться на осветление эмали, нужно изучить информацию о том, каким образом можно избежать нежелательных последствий и что предпринять при появлении боли.

Повышение чувствительности зубов как последствие процедуры отбеливания

Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия) – самое распространенное побочное явление, возникающее после осветления зубной эмали. Проявляется она в виде острой боли при воздействии на зубы слишком низких или высоких температур, когда их сильно ломит.

Через 2–3 часа по завершении процедуры отбеливания может появиться боль различной интенсивности. Повышение чувствительности объясняется проникновением в структуру эмали активного кислорода, выделяющегося в процессе воздействия на нее отбеливающих компонентов. Кроме того, появление болезненных ощущений может провоцировать обезвоживание осветляемых единиц в результате длительного теплового воздействия.

В большинстве случаев болезненные ощущения не длятся долго. После нескольких дней их сила значительно ослабевает, и со временем они полностью проходят.

Как уменьшить вероятность побочного эффекта?

Вероятность возникновения гиперестезии во многом зависит от поведения пациента до и после отбеливания зубов. При проведении процедуры в условиях стоматологической клиники нужно ответственно подходить к ее выбору. Она должна быть оснащена современным оборудованием, а врач, осуществляющий осветление эмали, должен обладать необходимыми навыками, чтобы не навредить пациенту.

Перед отбеливанием в домашних условиях следует проконсультироваться со стоматологом, который поможет выбрать наиболее безопасный метод осветления эмали.

Подготовительный этап

К процедуре отбеливания готовиться нужно заранее. Подготовительный этап включает следующие мероприятия:

  1. При планировании осветления зубов следует обязательно посетить стоматолога для устранения имеющихся стоматологических проблем.
  2. Для минимизации риска возникновения гиперестезии специалисты за полторы недели до предполагаемого отбеливания рекомендуют начать ежедневно использовать специальные зубные пасты, снижающие чувствительность зубов. Эффективно и быстро справляются с этой задачей такие марки, как «Sensodyne», «Lacalut» и «Pres >Нужно пользоваться зубной щеткой с мягкой щетиной.
  3. Для усиления эффекта от пасты после ее применения нужно наносить на поверхность зубов десенсибилизирующее средство в форме геля, снижающее чувствительность эмали (AcquaSeal или Ultra EZ).
  4. За полчаса до проведения процедуры отбеливания на зубы рекомендуется надеть каппы, наполненные десенсибилизирующим гелем. По истечении определенного времени эта конструкция снимается, промывается, наполняется отбеливающим веществом и заново надевается на зубы так, чтобы оно не касалось десен, в противном случае их слизистая оболочка может получить ожог.

Выбор способа отбеливания

К выбору способа отбеливания эмали нужно подходить ответственно. Существует много средств, эффективно и безболезненно отбеливающих зубы. К безопасным профессиональным методам осветления зубной поверхности относятся лазерное отбеливание и фотоотбеливание. Во время проведения в условиях стоматологической клиники таких отбеливающих процедур, как кислородное и химическое осветление зубов, а также применения технологии Air Flow нередко возникают побочные явления.

Среди безопасных и довольно действенных способов удаления с эмали темного налета с помощью натуральных средств выделяют использование лимонной корки, масла чайного дерева и ягод (клубники и земляники). Применение соды и активированного угля за счет содержания в них абразивных частиц может привести к развитию гиперестезии.

Также существуют готовые средства для отбеливания зубов в домашних условиях. Большинство в составе содержат перекись водорода, которая эффективно устраняет с эмали любые пигменты, однако под ее воздействием чувствительность эмали значительно повышается. Во избежание этого рекомендуется использовать препараты, в которых содержание указанного компонента не превышает 5%.

Производители выпускают отбеливающие средства в различных формах: в виде зубных паст и лаков, самоклеящихся полосок, капп с гелеобразным веществом и специальных ламп. Чтобы не ошибиться с выбором и не навредить зубам, перед покупкой того или иного препарата следует проконсультироваться со стоматологом. Кроме того, при их использовании необходимо четко соблюдать дозировку и время нанесения на поверхность зубов отбеливающего вещества.

Обезболивание перед процедурой и после нее

Для того чтобы снизить вероятность возникновения боли во время и после процедуры отбеливания зубов, за час до ее проведения рекомендуется принять обезболивающий препарат, например Ибупрофен, Напроксен или Адвил. Если после осветления зубы сильно болят, чтобы снять болезненные ощущения, следует выпить еще одну таблетку одного из указанных средств.

Пациенты часто интересуются, сколько времени могут длиться болезненные ощущения. Как правило, боль полностью исчезает через 10–12 часов с момента проведения процедуры, симптомы гиперестезии прекращаются на 1–2 сутки. Однако в ряде случаев может развиться дикий и невыносимый по остроте болевой синдром. В такой ситуации не следует бесконтрольно принимать обезболивающие препараты, снять болезненные ощущения поможет врач, к которому нужно обратиться незамедлительно, иначе велика вероятность возникновения опасного явления – болевого шока.

Уход за зубами после процедуры

Поскольку после процедуры отбеливания зубы чувствительны к различного рода внешним раздражителям, в течение первых 2–3 дней после ее проведения следует отказаться от употребления слишком горячих и холодных блюд и напитков. Из рациона на определенное время также нужно исключить продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Нельзя сразу же после осветления эмали принимать пищу и чистить зубы, лучше выждать несколько часов. При этом рекомендуется использовать щетку с мягкой щетиной. Во время чистки движения должны быть нежными и осторожными, не следует слишком сильно давить на ручку зубной щетки.

После отбеливания зубы нужно регулярно обрабатывать реминерализующим гелем, который насытит эмаль полезными компонентами, предотвратив ее истончение. Среди хорошо зарекомендовавших себя марок можно выделить «Lacalut», «President» и «R.O.C.S.». Наряду с этим ежедневные гигиенические мероприятия рекомендуется дополнить использованием фторсодержащих ополаскивателей (Lacalut, Listerine, Colgate). Они эффективно снижают чувствительность зубов и насыщают зубные ткани ценными минералами.

Считается, что убрать гиперчувствительность зубов после процедуры отбеливания можно с помощью обычной жевательной резинки. Однако важным условием применения этого способа является полное отсутствие в ее составе сахара. Сразу же по завершении манипуляций по осветлению зубов следует сжевать упаковку жвачки по одной подушечке.

Профилактика повышенной чувствительности зубов

Предупреждение гиперчувствительности зубов подразумевает осуществление профилактических мероприятий. Они заключаются в следующем:

  • Не следует постоянно пользоваться пастами с отбеливающим эффектом. Их использование следует чередовать со фторсодержащими средствами. Кроме того, многие производители выпускают низкоабразивные пасты, предназначенные для эффективного и безопасного устранения с эмали различного рода загрязняющих пигментов.
  • Рекомендуется регулярно применять ополаскиватели, в состав которых входит кальций.
  • Следует избегать употребления продуктов и напитков, имеющих ярко выраженный кислый вкус.
  • Включение в ежедневный рацион блюд, богатых кальцием, поможет избежать не только развития гиперестезии, но и других стоматологических проблем.
  • Специалисты не советуют использовать зубную щетку с жесткой щетиной. Ее волоски могут повреждать эмаль.
  • Чистить зубы нужно дважды в день. По завершении каждого приема пищи следует ополаскивать рот водой.

Кроме того, следует регулярно посещать стоматолога для своевременного выявления и лечения заболеваний полости рта. Соблюдение этих несложных правил поможет надолго сохранить здоровье зубов.

Можно ли предотвратить болевые ощущения?

Чтобы избежать неприятного симптома, необходимо заранее подумать о том, что делать, чтобы после отбеливания зубов боль не дала о себе знать. Для этого нужно:

  1. За 1,5- 2 недели до процедуры использовать пасты, снижающие чувствительность зубов (Сенсодин, Пародонтакс, Лесной бальзам и др.).
  2. Пользоваться только мягкой зубной щеткой, длина щетинок которой должна быть оптимальной в каждом индивидуальном случае. Если щетка не царапает эмаль и не режет десны, значит, можно смело ее применять.
  3. До проведения отбеливания, а также после него следует использовать специальные десенсибилизирующие гели. Они не только снимут боль, но также восстановят эмаль, если она повреждена.
  4. Если процедура будет проводиться с использованием полосок, то незадолго до самого процесса (примерно за полчаса) можно надеть на зубы специальные капы, обработанные десенсибилизирующим гелем. По истечении отведенного времени капы нужно снять, хорошо промыть, а рот – прополоскать чистой водой. Только после этого можно нанести на капы отбеливающее средство и снова надеть.

Помните, что отбеливание с помощью гелей проводится раз в год. Если же вы отдаете предпочтение домашним средствам (полоскам), то выполнять манипуляцию ежедневно тоже не стоит – все-таки, это необязательная гигиеническая процедура.

В случае, когда болят зубы после отбеливания, важно выяснить причины, почему это произошло. Это даст возможность устранить источник недомогания, чтобы потом не возникло более серьезных проблем со здоровьем!

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Источники:
http://drzubastik.ru/problemy/chuvstvitelnost-zubov-posle-otbelivaniya.html
http://shabdent.ru/stati/57-9-sposobov-snyat-povyshennuyu-chuvstvitelnost-zubov
http://zubneboley.ru/gigiena/otbelivanie-i-chistka/chto-delat-pri-boli-i-chustvitelnosti-zubov-posle-otbelivaniya/
http://pcvoice.ru/diagnostika/pochemu-bolyat-zuby-posle-otbelivaniya
http://azbukazubov.com/stomatolog/bol/posle-otbelivaniya-bolyat-zuby.html
http://www.komy-za30.ru/health/posle-otbelivaniya-bolyat-zuby
http://ladycharm.net/2019/10/v-domashnix-usloviyax-otbelit-zuby/

Ссылка на основную публикацию