Сухость во рту (ксеростомия): что делать, если пересыхает во рту

Причины сухости во рту, методы лечения

Медики называют сухость полости рта ксеростомией. Симптом возникает при разных заболеваниях. Сухость связана с недостаточной выработкой слюны. В некоторых случаях этот процесс вообще останавливается. Почему сохнет во рту и что делать в таком случае?

Причины

Сухость зачастую бывает временной. Это наблюдается, например, во время лечения определенными лекарственными средствами, если обострилось хроническое заболевание или просто в утренние часы, сразу после пробуждения. В этом случае ее причина – замедление работы слюнных желез ночью. Может появиться сухость в горле.

К врачу нужно обращаться в том случае, если сухость долго не проходит. Ее могут сопровождать жжение, трещины, пересыхание в горле, зуд. Это симптомы некоторых серьезных заболеваний. Если игнорировать их, возможна атрофия слизистой, что крайне опасно.

Если вас беспокоит сухость во рту, покажитесь терапевту.

Какой врач поможет? Для начала стоит показаться терапевту. Если действительно беспокоит постоянная сухость во рту, причины какой болезни ее спровоцировали, установит лишь доктор. Если причина – заболевание, то присоединятся и другие проявления.

Причины сухости во рту:

Злоупотребление лекарствами. Они вызывают пересыхание слизистой. Это могут быть средства от аллергии, простуды, обезболивающие, антидепрессанты, рвоты, поноса, энуреза и т.д.
Инфекция. Речь идет о заболеваниях, которые имеют инфекционную природу (ВИЧ, свинка и т.д.). Случается и сухость в горле.
Заболевания внутренних органов.
Нарушение в иннервации. Это бывает из-за травмы, операции.
Побочных эффект при некоторых методах лечения (химиотерапия, облучение).
Обезвоживание. К нему ведет понос, жар, рвота, кожное поражение, сильное потоотделение, кровотечения.
Удаление слюнных желез.
Дыхание ртом. Может присоединиться и сухость в горле
Вредные привычки.

Если причиной сухости является заболевание внутренних органов, присоединятся и другие симптомы.

Если появилась сухость во рту, причины и устранение данного симптома взаимосвязаны. Он может сопровождать совершенно разные патологии.

Симптомы, которые требуют внимания

О том, что началось патологическое состояние, предупреждают некоторые важные симптомы:

очень хочется пить;
постоянная сухость во рту;
слюна стала клейкой;
появились трещины в углах губ;
язык покраснел, обрел необычную жесткость, чешется;
неудобно стало говорить;
сухость в горле;
изменился вкус пищи;
появились проблемы с глотанием;
осип голос;
может болеть горло;
появился плохой запах изо рта.

Сухость в ротовой полости негативно сказывается на состоянии десен и зубов.

Особенно стоит насторожиться, если есть сразу несколько из перечисленных симптомов. В этом случае, врач должен точно выяснить, почему сушит.

Какими могут быть последствия?

Если долго сушит во рту, следует насторожиться. Начнем с того, что слюна очень важна для нашего организма. Она обеспечивает глотание, жевание, нормальная речь. Кроме того, слюна обладает бактерицидными свойствами. Ее уменьшение сразу сказывается на состоянии десен, языка, зубов, слизистой. Без слюны невозможно даже использовать зубные протезы.

Ощущение сухости во рту ночью или сутра бывает результатом того, что:

Нарушено дыхание носом. Это бывает при насморке, опухоли носоглотки, дефекте перегородки или храпе.
Произошло отравление. Важно установить, из-за чего произошла интоксикация. Часто такое бывает при алкогольном или наркотическом отравлении.

Сухость могут провоцировать:

Сушить может на фоне патологий ЖКТ.

Многие беременные женщины страдают от сухости во рту.

Иногда к сухости приводит просто жаркая погода или слишком сухой климат в помещении. Если нет отеков, беременным рекомендуется больше пить, чтобы не было обезвоживания. Также нельзя пить кофе и газированные напитки. Стоит ограничить себя в соленой, острой и сладкой пище.

Чувство сухости области, которая окружает рот, может быть симптомом хейлита. При хейлите поражается кайма наших губ. Такая патология характерна после тридцати. Чаще всего страдает лишь нижняя губа. Этот симптом нельзя игнорировать, так как заболевание будет прогрессировать. Вскоре появятся эрозии вокруг губ, потрескаются уголки. Человек начинает слишком активно облизывать губы. Они пересыхают, становятся грубыми, кожа трескается. Если хейлит не лечить, он может привести к злокачественной опухоли.
Симптом раздраженного кишечника (СРК) также вызывает сухость. Это результат того. Что в кишечнике нарушены пищеварительные функции. Диагноз СРК врачи ставят тогда, когда симптомы не исчезают около трех месяцев. При длительном поносе возможно обезвоживание. Как следствие, пересыхает слизистая.
Прием антибиотиков. Это побочное действие препаратов данной группы. Оно наблюдается уже через несколько дней после начала приема лекарства. Через неделю после того, как курс лечения будет окончен, этот симптом уйдет. Чтобы смягчить побочное действие антибиотиков, их следует принимать по часам, не превышая дозу, с равными промежутками времени. Так концентрация препарата не будет высокой. Запивать их лучше чистой водой, слабым чаем. Параллельно обязательно нужно пить пробиотики.
Диабет очень часто сопровождается сухостью. Это одно из главных его проявлений. Такие больные постоянно испытывают жажду, часто мочатся, страдают от зуда кожи, мигреней, фурункулеза. В углах губ могут появиться заеды.

Женщин в период климакса часто тревожит ощущение пересыхания слизистой рта.

У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает.

Как себе помочь?

Если сухость не проходит и сопровождается другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Лечение будет напрямую зависеть от того заболевания, которое привело к этому. Есть универсальные советы, которые могут помочь в борьбе с пересыханием слизистой рта:

Можно пить каждый час по 10 капель настойки эхинацеи.
Если в пищу добавить перец чили, слюна будет лучше вырабатываться. Такое действие обеспечивает капсацин, который содержится в этом перце в большом количестве.
Используйте соусы. Они увлажнят сухую пищу.
Еда должна быть мягкой, комнатной температуры.
Наносите на губы бальзам. Он увлажнит их и предупредит растрескивание.
Можно рассасывать лед. Холодное стимулирует слюнные железы к работе.
Не ешьте сухую пищу. Крайне вредны при ксеростомии орешки, сухарики, сухофрукты, хлебцы.

Настойка эхинацеи помогает справиться с неприятным симптомом.

Стимулируем выработку слюны

Для того чтобы слюны больше вырабатывалось можно:

Больше пить.
Чистить зубы пастами с фтором.
Использовать ополаскиватель.
Сосать конфету или жвачку. В ней не должно быть сахара, иначе кариес гарантирован!
Дышать лишь носом.
Не есть соленое.
Не курить.
Не пить крепкий алкоголь.
В помещении использовать увлажнитель воздуха.
В отдельных случаях можно купить в аптеке даже заменитель нашей слюны.

Как видите, ксеростомия требует внимания к себе. Важно точно определить ее причину.

Лечение сухости рта – причины ксеростомии ротовой полости

Что такое ксеростомия? Каковы возможные причины, которые вызывают ощущение сухости во рту? Мы изучим симптомы, связанные с проблемой, и возможные препараты, способные исключить мучительное чувство, которое может даже привести к проблемам с речью.

Что такое ксеростомия и какие симптомами проявляется

Ксеростомия – это мучительное чувство сухости во рту, что ставит под угрозу даже возможность попробовать некоторые продукты, а в более тяжелых случаях так же представляет проблему для речи.

Сухость во рту может длиться несколько часов или даже несколько дней, если связана с переходным состоянием нервозности, которое изменяет нормальные функции железистой секреции. Однако, когда она длится несколько дней или недель, является признаком патологии.

Наиболее частыми симптомами, которые могут сопровождать сухость рта, являются:

вязкая слюна;
потрескавшиеся губы;
язвы на внутренней стороне полости рта из-за движения рта в отсутствие смазки;
инфекции полости рта и на языке;
кариес и неприятный запах изо рта из-за отсутствия слюнных ферментов (липаза, амилаза. ), имеющих дезинфицирующие свойства.

Каковы причины сухости во рту

Ксеростомия, то есть ощущение сухости во рту, как правило, зависит от не правильной работы слюнных желез.

Слюнных железы (околоушная, подчелюстная и подъязычная), а также многие другие малые железы расположенные в ротовой полости, продуцируют слюны и другие ферменты, участвующие в процессе пищеварения.

Такие функции контролируются парасимпатической нервной системой, работа которой может быть нарушена при некоторых физиологических условия, а также непатологических состояниях и более сложных заболеваниях, при которых производство слюны становится недостаточным.

Не всегда ксеростомию вызывают нарушения функции слюнных желез!

Среди многочисленных непатологических причин сухости во рту можно назвать:

потребление меньшего количества жидкости или чрезмерное потребление алкоголя, который определяет обезвоживание полости рта;
сигаретный дым, который увеличивает ороговение эпителия в ротовой полости;
тревога и стресс, возраст;
прием лекарств, таких как диуретики, используемые для лечения гипертонии; эти препараты вызывают выведение калия и воды, что приводит к увеличению объема мочи и уменьшения объема крови. Также длительное применение антибиотиков, кортизона и нестероидных противовоспалительных препаратов могут вызвать сухость во рту через дисбаланс бактериальной флоры;
противоопухолевая терапия и иммунодефицит, так как при этих состояниях наблюдается снижение функции иммунной системы. Это условие делает полость рта более восприимчивой к инфекциям.

Сухость во рту ночью

Ощущение во рту сухости очень часто появляется ночью, но не из-за инфекционной патологии или расстройства работы слюнных желез, а из-за доброкачественных заболеваний сна, таких как бруксизм (сжатие челюсти и скрежетание зубами), или из-за привычки спать с открытым ртом.

Чтобы исправить эти привычки и победить ночную сухость во рту, можно, например, использовать более подходящую подушку или использовать специальные капсы для устранения бруксизма.

Заболевания, вызывающие ксеростомию

Сухость во рту может быть одним из многих симптомов, характеризующих другое заболевание. Наиболее распространенными причинами могут быть:

Синдром Шегрена, – аутоиммунное заболевание, при котором антитела атакуют железы внутренней секреции, в том числе слюнные, вызывая сухость во рту.

Тироидиты – аутоиммунные заболевания щитовидной железы, такие как тиреоидит Хашимото, гипотиреоз или болезнь Грейвса. В данном случае антитела направляют свою активность против железистой структуры щитовидной железы.
Фибромиалгии, неврологический дисбаланс и дисфункции определенных областей мозга. Сухость глаз и рта может быть обусловлена проблемами иннервации, такое нарушение сопровождается расстройствами настроения, головокружением и ощущение боли, особенно в позвоночнике, которая не отвечает на традиционную лекарственную терапию.
Дисфункции желудочно-кишечного тракта, когда они связаны с неприятным запахом изо рта и изжогой, сухость во рту может быть вызвана гастритом, а если сопровождается кашлем, кисло-горьким вкусом во рту, то является симптомом желудочно-пищеводного рефлюкса. Метеоризм, вздутие живота с явлениями диареи, чередующейся с запорами, в сочетании с сухостью рта и неприятным запахом изо рта являются, напротив, признаком кишечной инфекции, связанной с дисбалансом кишечной флоры. Даже тогда, когда желчный пузырь не правильно работает из-за камней или других заболеваний, пациенты могут иметь сухость во рту и „горький рот“, обычно после еды.
Заболевания печени и почек, иногда ощущение сухости рта и горький вкус обусловлены неисправностью основных органов инактивации и выведения из организма токсичных веществ, таких как печень и почки. Шлак, который накапливается в крови, способен распространяться через кровь во всех ткани, в том числе ротовую полость.
Простуды и ангины, все болезни от охлаждения могут вызвать сухость во рту из-за инфекций дыхательных путей (носа, рта, гортани) глотки, пищевода. Бактерии способны колонизировать слизистые оболочки, особенно миндалины и язык, что проявляется беловатым налётом и выделением следов их метаболической активности – вонючих газов (диоксида углерода, серы. ). Кроме того, простуда и другие заболевания дыхательных путей часто вынуждают спать с открытым ртом, что усугубляет состояние сухости во рту.
Сахарный диабет, когда содержание глюкозы достигает слишком высокого уровня в крови, как это бывает при диабетической патологии, её излишки выделяются вместе с мочой, что приводит к обезвоживанию организма и сухости полости рта.
Лихорадка (повышение температуры тела) включает в себя заметное потоотделение, чтобы компенсировать потерю воды организм „включает“ сильное ощущение жажды, что Вы почувствуете именно сухостью полости рта.
Аллергии, сухость во рту, которая сопровождается гингивитом, может быть также симптомом аллергии, например, на зубные протезы или компоненты зубной пасты или жидкости для полоскания рта.
Идиопатическая ксеростомия, во многих случаях не удается определить патологию, отвечающую за сухость полости рта. Не видя никакой причины, эти формы ксеростомии определяют как идиопатические.
Стоматит – воспаление полости рта вызванное инфекцией, которая может быть бактериального, вирусного или грибкового происхождения. Следует отметить, что, в частности, дефицит витаминов (B12, фолиевая кислота), питание с высоким содержанием сахара (например, чрезмерное употребление сладостей) или отсутствие адекватной гигиены полости рта способствуют развитию воспаления полости рта.
Отек слюнных желез из-за засорения протоков, обусловленные развитием опухоли на уровне слюнных желез, эти нарушения так же сопровождаются заметным набуханием желез и сильной болью.

Средства лечения сухости во рту

Не всегда можно устранить причины ксеростомия, но всегда можно осуществлять симптоматическую терапию, направленную на облегчение заболеваний, вызванных патологией.

Конечно препараты, используемые для лечения ксеростомия, различны и зависят от диагноза причины заболевания:

В случае вирусной, бактериальной и грибковой инфекции, врач назначит противовирусные препараты, антибиотики или противогрибковые средства, так же необходимо регулярное очищение ротовой полости и использование жидкости для полоскания рта с нейтральным pH, без спирта и обогащенную ферментами, аналогичными слюнным.
При аутоиммунных патологиях, фибромиалгии, идиопатической ксеростомии, если не удается устранить причины сухость во рту, используют симптоматическую терапию на основе геля, который компенсирует недостаток слюнных ферментов, и регулярной чистки полости рта.
Когда ксеростомия зависит от неисправности органа, применяется соответствующая терапия. В случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, важную роль играет питание: нужно избегать жирной пищи или тяжелоперевариваемой, прием пищи должен быть мелкими порциями, но часто. Полезно пить больше воды, избегая, однако, жевательной резинки, чтобы не стимулировать секрецию «пустого» желудка, что может привести к развитию гастрита и рефлюкса.
При заболеваниях желез внутренней секреции (например, синдром Шегрена), как правило, используется пилокарпин. Натуральный экстракт растения пилокарпин может быть использован в качестве глазных капель для лечения сухости глаз, так и орально. В последнем случае пилокарпин будет активировать высвобождение ацетилхолина, нейромедиатора, который, среди множества функций, отвечает за стимулирования секреции со стороны слюнных желез.

Природные средства против ксеростомии

Помимо лекарственной терапии очень важное значение имеют:

следование здоровому образу жизни и сбалансированное питание;
надлежащая гигиена полости рта.

В случае, если такого поведения не достаточно, и Вы не хотите прибегать к лекарствам, вы всегда можете воспользоваться природными средствами, например:

Почему сохнет во рту: причины и лечение

Пересыхание полости рта означает, что нарушена нормальная выработка слюны. Недостаточная секреция слюнных желез может быть признаком развития в организме патологического процесса.

Общая характеристика патологии

Слюна является физиологической жидкостью, секретируемой слюнными железами. Ее назначение заключается в защите ротовой полости от пересыхания, помощи при пережевывании, проглатывании и переваривании пищи, защите тканей от микроорганизмов и бактерий. Нарушение выработки слюны сопровождается следующими проявлениями:

сухость во рту;
растрескивание и «заеды» в уголках губ;
воспаление слизистой оболочки и другие атрофические повреждения.

Небольшой объем секрета не только является симптомом негативного процесса, но также ведет к развитию функциональных нарушений в работе ЖКХ и ЛОР-органах.

Недостаточное слюноотделение и сопутствующая сухость во рту называется ксеростомия.

Неправильное слюнотечение может иметь физиологический характер или являться симптомом некоторых заболеваний. Физиологические причины не представляют угрозы для организма, поскольку представляют собой часть функциональных процессов и легко компенсируются восполнением водного баланса. Если сокращение объема физиологической жидкости вызвано наличием патологических факторов, требуется своевременное лечение.

Причины ксеростомии

Недостаточное количество слюны свидетельствует о том, что в организме присутствует патологический процесс. Есть несколько факторов, способствующих сокращению секреторной функции слюнных желез:

воспалительные процессы;
вирусные и бактериальные инфекции;
патологические состояния верхних дыхательных путей;
сердечно-сосудистые болезни;
аутоиммунные и системные заболевания;
опухолевые процессы.

Сухость в полости рта также может быть вызвана травматическим поражением железистой ткани или ганглиозных пластинок, образующих нервную структуру желез.

Физиологическое сокращение секреции может наблюдаться в случаях обезвоживания при жаркой погоде или физических нагрузках. При недостаточном увлажнении во время ораторских выступлений также сохнет во рту и сохнут губы. Функциональное сокращение слюноотделения характерно для женщин, ожидающих ребенка. Беременность сопровождается частым мочеиспусканием и повышенным потоотделением, способствуя снижению водного баланса. Подобные факторы применимы и для пожилых людей.

Дополнительные факторы

Простыми причинами ксеростомии являются низкое количество потребляемой жидкости, а также чрезмерное употребление соли. У некоторых людей симптом развивается спонтанно, при возникновении стрессовой ситуации. Сухость ротовой полости может появляться и при сильном эмоциональном всплеске.

Помимо физиологических особенностей или патогенных эффектов, вызывающих ксеростомию, есть несколько экзогенных причин из группы факторов риска. К ним относятся:

Курение

К непатогенным факторам риска также относят химиотерапию и лучевую терапию, которые являются методами лечения раковых опухолей.

Заболевания как факторы ксеростомии

Длительная сухость во рту, вызванная патогенетическими факторами, чревата появлением ряда негативных последствий. К ним относятся:

поражение желудочно-кишечного тракта, вызванное плохо пережеванной пищей;
развитие стоматита, кариеса, кандидоза;
проблемы с пережевыванием пищи и глотанием;
снижение интенсивности вкусовых ощущений и обоняния.

Гипофункция слюнных желез способствует возникновению механических повреждений в носоглоточной полости и повышает риск развития воспалительных процессов, вызванных инфицированием болезнетворными микроорганизмами.

Процесс саливации нарушается при наличии заболеваний, влияющих на секреторную функцию слюнных желез, количество и качество слюны. Патологические изменения могут затрагивать железистые ткани или опосредованно воздействовать на влажность ротовой полости. Если фактором, провоцирующим ксеростомию, является заболевание, симптоматика имеет затяжной характер, усугубляющийся по мере нарастания негативного воздействия.

Патологии верхних дыхательных путей

Если ночью сохнет во рту – это может быть следствием неправильного строения или хронических заболеваний носоглотки, приводящих к ротовому дыханию. Сухость провоцируют следующие патологии:

искривление носовой перегородки;
врожденная узость носовых ходов;
полипы;
хронический ринит;
поллиноз.

Причиной затрудненного во сне дыхания могут быть воспалительные процессы, а также вирусные и бактериальные инфекции носа и горла, такие, как тонзиллит, гайморит, фарингит, синусит.

Простудные вирусные инфекции (грипп, ОРВИ), сопровождаемые повышением температуры тела, также вызывают высыхание полости рта. При высокой температуре повышается вязкость слюны и снижается ее секреция, особенно ночью. Ксеростомия развивается на фоне общего обезвоживания, вызванного повышенным потоотделением.

Заболевания слюнных желез

Среди болезней, характеризующихся пониженной секрецией слюны, выделяют патологии слюнных желез и протоков. К ним относятся:

Сиалоаденит

Заболевания провоцируют вирусы и бактерии, поражающие ткани ротовой полости.

Ксеростомия может быть следствием травматического воздействия на области, в которых расположены слюнные железы. Механическое повреждение железистой ткани и протоков провоцируют нарушение секреции физиологической жидкости. Подобный эффект может произвести и экстремальное переохлаждение.

Системные и аутоиммунные болезни

Некоторые системные заболевания, в основе которых лежит множественное поражение тканей и органов, имеют признаки ксеростомии. К таким патологиям относятся:

артериальная гипертензия;
болезни Паркинсона и Альцгеймера;
диффузные заболевания соединительной ткани (ревматоидный артрит);

При этих болезнях сохнет не только слизистая оболочка, но и все элементы ротовой полости (небо, язык, десны). При инфекционном происхождении патологий наблюдается образование язв по всей полости рта и вокруг верхней и нижней губы.

К аутоиммунным заболеваниям, выраженным симптомом которых является сухость во рту, относят сахарный диабет и синдром Шегрена.

Эти состояния характеризуются чувством пересыхания ротовой полости и пониженным слюнообразованием. Указанные болезни являются типичными патогенетическими представителями, в установлении которых саливация и сухость во рту имеют диагностическое значение.

Сахарный диабет

При этом заболевании ксеростомия вызвана высоким уровнем глюкозы в крови.

Основным симптомом гипергликемии является жажда – очень хочется пить, причем чувство сухости не пропадает надолго. В то же время происходит обезвоживание организма, за счет избыточного выделения мочи (полиурии). Примечательными признаками декомпенсированного диабета, провоцирующего жажду, являются истонченные уголки губ (заеды).

Синдром Шегрена

Возникает как системное поражение тканей слюнных желез и заключается в необратимой дегенерации клеточных структур. Конечным этапом синдрома Шегрена является полная атрофия слюнных желез и прекращение их секреторных функций. Процесс сопровождается постепенным снижением количества выделяемой слюны. Болезнь затрагивает слезные железы, пищеварительную, дыхательную и выделительную системы, периферические нервы и сосуды, а также кожные покровы и слизистые оболочки.

Лечение сухости во рту

Терапевтические мероприятия, направленные на лечение ксеростомии, включают медикаментозные препараты и вспомогательные средства. В таблице приведены лекарства, включаемые в терапевтический план комплексной терапии.

Название препарата	Действующее вещество	Назначение
Доктор Тайсс Анги Септ таблетки для рассасывания	Атенол	Санация полости рта
Офтан® Пилокарпин	Пилокарпина гидрохлорид	Стимуляция секреторной функции слюнных желез
Саладжен®
Пилокарпин-лонг

Лекарственные средства, содержащие пилокарпин, рекомендованы к курсовому применению. Длительность лечения может составлять от 1 до 6 месяцев. Препараты, стимулирующие секреторную функцию, назначают только в том случае, если сохранена структура железистых тканей и функциональная активность желез.

В составе комплексной терапии ксеростомии используют дополнительные средства, призванные усилить саливацию. К ним относятся следующие локальные вспомогательные средства:

жевательная резинка;
очищенный парафин;
сосательные леденцы с ментоловым или цитрусовым вкусом.

Обязательным условием является употребление чистой питьевой воды, до 2 литров в день. В качестве профилактических мер рекомендуется исключить из рациона или минимизировать употребление соли.

Стимулировать слюноотделение помогает капсаицин, который содержится в остром перце.

Дополнительное увлажнение ротовой полости можно обеспечить препаратами искусственной слюны, которые замещают недостаток собственной функциональной жидкости. Фармацевтические компании выпускают эти средства в виде гелей и аэрозолей. В линейке препаратов представлены следующие продукты:

Увлажняющий спрей и гель БиоКстра (BioXtra Moisturising)

Искусственные заменители слюны предназначены для ежедневного применения, как утром, так и в вечерние часы. Минеральные и ферментные компоненты, входящие в их состав, максимально приближены к компонентам натуральной слюны, что позволяет безопасно назначать заменители для длительного курсового применения.

Особенности патологии

Ксеростомия не является отдельным заболеванием. Она представляет собой симптомокомплекс, проявляющийся как признак различных изменений в организме. Ему присущи постоянно или эпизодически возникающие сухость во рту и пониженное слюнотечение. Симптомы развиваются по следующим причинам:

физиологические особенности организма (потливость, функциональное обезвоживание);
патологические изменения железистой паренхимы; [media=https://youtu.be/GR9UOxTdd6I]
болезни, сильно влияющие на водный баланс (сахарный диабет);
воспалительные и инфекционные процессы;
системные заболевания.

Симптоматика проявляется чаще всего у женщин средних лет или в климактерическом периоде, а также у людей пожилого возраста. Выраженность и длительность симптомов зависят от провоцирующих факторов и стадии основной патологии. Гипофункция желез часто сопровождается обезвоживанием.

8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.

Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
Красный раздражённый язык.
Проблемы с определением вкуса.
Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

антигистаминные средства;
противоотёчные препараты;
ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
противодиарейные средства;
миорелаксанты;
антидепрессанты;
некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать, если сухость во рту появляется регулярно

1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

2. Активнее жуйте

Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

3. Старайтесь дышать через нос

Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Основные причины сухости во рту

Ощущение сухости во рту довольно неприятное. Медицинское название этого состояния — ксеростомия. Сухость во рту не самостоятельное заболевание, а является лишь симптомом различных болезней. Какие заболевания характеризуются появлением ксеростомии, на что обратить внимание при ее возникновении – исчерпывающие ответы найдутся в этой статье.

Основные причины появления ксеростомии

Сухость в ротовой полости может быть обусловлена воздействием многих факторов:

сбои в обменных процессах в слизистой оболочке рта;
нарушения в работе рецепторов;
изменения в функционировании рецепторов;
электролитический дисбаланс в организме;
обезвоживание;
отравление токсическими веществами, аутоинтоксикация;
нарушения деятельности слюнных желез в результате сбоев в работе нервной и гуморальной регуляции процесса слюноотделения;
пересушивание в результате воздействия сухого воздуха в помещении или окружающей среде;
высокое осмотическое давление крови;
некоторые виды лучевой терапии.

Сухость во рту у детей требует особого внимания от родителей. Все воспалительные процессы в организме детей проходят стремительно, а появление сухости во рту может быть сигналом одного из них. При обнаружении ксеростомии у ребенка необходимо обязательно измерять температуру тела и давать обильное питье.

Для детей грудного и младшего возраста обезвоживание смертельно опасно, а сухость слизистой оболочки рта говорит прежде всего о недостатке воды в организме.

У пожилых людей появление сухости ротовой полости часто обусловлено наличием заболеваний внутренних органов, которые описаны ниже, а также замедленным метаболизмом.

Заболевания, которые вызывают сухость во рту

Перечень патологических состояний, способных вызвать это неприятное ощущение довольно велик:

Сахарный диабет. Сухость во рту при сахарном диабете сопровождается повышенной жаждой, обезвоживанием кожных покровов и частыми позывами к мочеиспусканию.
Болезни ротовой полости.
Нарушения дыхательной системы – эти заболевания могут создать необходимость дыхания ртом, что вызывает сухость.
Аутоиммунные заболевания – например, синдром Шегрена. Заболевание вызванное поражением желез внешней секреции.
Болезни центральной и периферической нервных систем с нарушениями секреторной функции слюнных желез. К ним относятся: неврит тройничного нерва и всем известные болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Заболевания пищеварительной системы.
Хирургические вмешательства.
Инфекционные заболевания.

Другие факторы, провоцирующие появление сухости во рту:

интоксикации в результате употребления алкоголя;
табакокурение;
физиологические возрастные изменения организма (беременность, менопауза);
повышенная температура тела.

Причина в лекарствах

Существует более 400 препаратов, которые среди прочих побочных эффектов вызывают появление ксеростомии:

Химиотерапевтические лекарственные средства – применяющиеся в лечении онкологических заболеваний. К этой категории относятся цитостатики.
Диуретики – ЛС, которые стимулируют процесс выведения лишней жидкости из организма.
Препараты для антибактериальной терапии – все виды антибиотиков.
Успокоительные, снотворные средства и антидепрессанты.
Обезболивающие препараты.
Противоаллергические лекарственные средства – антигистаминные.
Бронхолитики.
БАДы для борьбы с ожирением.
Средства против угревой сыпи.
Противогрибковые лекарства в таблетках.
Противовоспалительные средства.

Совокупность с другими симптомами

Появление ксеростомии вместе с рядом симптомов может свидетельствовать о появлении патологических изменений в работе различных систем и органов.

Сухость с тошнотой, налетом на языке белого или желтого цвета, горечью

Эти симптомы возникают при нарушения в желудочно-кишечном тракте, чаще всего вызванные такими заболеваниями:

воспаления и дискинезия желчевыводящих протоков и желчного пузыря;
дуоденит, холецистит, бульбит, гастрит, панкреатит.

О холецистите или образовании камней в желчном пузыре говорят указанные симптомы в сочетании с острыми приступами боли в правом боку.

Сухость при панкреатите

В случае панкреатита эти же симптомы дополняются резкими болями в области эпигастрия, отрыжкой, поносом или запорами, метеоризмом. Боли могут быть не локализованными, а опоясывающими.

На первых стадиях панкреатит протекает без выраженных симптомов и проявляется внезапным возникновением острых приступов. Возникает из-за: неправильного питания, стрессов, злоупотребления алкоголем. В поджелудочной железе затрудняется действие ферментов и как следствие многие полезные вещества не усваиваются. По этой причине возникает авитаминоз, который в свою очередь приводит к сухости в ротовой полости, слабости, потери аппетита, ранкам в уголках рта.

Перечень заболеваний, которые сопровождаются ксеростомией:

Сухость и металлический привкус во рту и жжение языка свидетельствуют о воспалительных процессах в деснах.
Сухость во рту и заболевания щитовидной железы вызывают патологические изменения в работе желчевыводящих путей, возникает налет на языке белого или желтого цвета, привкуса горечи во рту.
При гастрите сухость во рту сопровождается тошнотой, острыми болями в области солнечного сплетения, изжогой и чувством тяжести.
Гепатит вызывает сухость во рту, горький привкус желчи и сильные боли в области правого подреберья.
Пиелонефрит – острое заболевание почек, которое также вызывает ксеростомию. Постоянное чувство жажды, неприятный привкус во рту, частые позывы к мочеиспусканию и его затруднение (часто болезненное) приводят к тяжелому состоянию больного и обострению воспалительного процесса. К пиелонефриту прежде всего предрасположены женщины, особо остро протекает у беременных.

Сухость с появлением головокружения

Это явные признаки гипотонии, пониженного артериального давления. Порог артериального давления индивидуален, но если при гипотонии человек чувствует боль в затылке, сильное головокружение и слабость в положении лежа и наклоне вперед, это тревожный сигнал.

Для гипотоников характерно появление всех симптомов по утрам и вечерам. Гипотония может вызывать нарушения в кровообращении. Выявить это заболевание можно при обследовании у терапевта или кардиолога.

Сахарный диабет

Это заболевание может встречаться у людей различного возраста. Первые его признаки часто проходят незамеченными:

повышенная жажда в сочетании с сухостью в полости рта;
гнойные образования на коже;
зуд;
частое мочеиспускание;
повышенная утомляемость;
резкий набор или потеря веса;
заеды.

Специфическими симптомами для женщин является зуд в интимных органах, для мужчин – воспаление крайней плоти и снижение потенции.

Сухость при пищевом отравлении

Во время попадания токсических веществ в организм наблюдается возникновение болезненных ощущений в животе, тошноты, расстройства желудка, рвоты. В результате организм теряет много воды и наблюдается появление сухости.

Это состояние может продлиться некоторое время, если возникнет синдром раздраженного кишечника или дисбактериоз. В этом случае сухость во рту объясняется недостатком витаминов и минеральных веществ, которые не могут усваивается в ЖКТ.

Синдром Шегрена

Наличие этих двух симптомов может говорить о наличии синдрома Шегрена. Заболевание встречается редко и поражает соединительную ткань и сухость может возникнуть на любой слизистой оболочке (глаза, рот, нос, половые органы). Также этому заболеванию подвержены кожные покровы, мышцы и суставы.

Синдром Шегрена является хроническим и прогрессирующим заболеванием, которое может стать причиной появления гайморита, отита, болезней горла и ЖКТ. Более предрасположены к синдрому Шегрена женщины после 50 лет.

Физиологические состояния

Процессы, которые происходят в организме в случаях возрастных изменений или беременности могут вызывать сухость во рту.

Климакс

Сухость в ротовой полости, головокружения, бросания в жар, учащенное сердцебиение – все эти симптомы в комплексе могут говорить о наступлении менопаузы. В этот период женский организм подвержен серьезной гормональной перестройке. Сухость в этом случае может наблюдаться на всех слизистых оболочках.

Беременность

Женский организм в период вынашивания ребенка подвержен резкой перестройки всей гормональной системы. Также при беременности может наблюдаться обострение других заболеваний, которые становятся причиной появления сухости во рту.

Что делать при сухости во рту

Сухость в ротовой полости может появиться по разным причинам. Необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы и проанализировать динамику своего состояния. Если сухость полости рта не проходит несколько дней подряд, а на ее появление не влияет влажность воздуха в окружающей среде и питьевой режим – необходимо выполнить простые действия:

осмотреть полость рта на предмет воспалений десен и зубов;
понаблюдать за работой выделительной системы;
осмотреть другие слизистые оболочки;
при приеме любых лекарственных средств обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Как устранить

Первое что необходимо сделать – это обратиться к профильному специалисту при подозрении на определенное заболевание и пройти ряд клинических исследований. Терапевт – это первый врач, к которому следует записаться на прием. Он выполняет первичный осмотр и направляет к специалистам.

В случае обнаружения проблем с деснами понадобится помощь стоматолога. Для точного установления этиологии симптома необходимы консультации и обследования у гастроэнтеролога и эндокринолога.

избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков;
скорректировать питание – воздержаться от слишком острой, соленой и жирной пищи;
пить чистую воду небольшими порциями в течение всего дня. Подкисленную воду в лечебных целях необходимо употреблять за 30 минут до еды, а щелочную через 2 часа после еды.
в сложных случаях возможно применение препаратов, которые искусственно заменяют слюну и слезы.

Особое внимание необходимо обратить на влажность воздуха в помещении. Для регуляции этого параметра существуют специальные приспособления – увлажнители. Это небольшие бытовые приборы, которые наполняются водой. Их использование благоприятно сказывается на работе дыхательной системы.

Гигиена и уход за полостью рта также требуют внимания. Губы можно смазывать специальными помадами или кремами, чтобы предотвратить высыхание. Можно использовать ополаскиватели для рта. Эти средства эффективно увлажняют и освежают ротовую полость, устраняют дурной запах, убивая болезнетворные микроорганизмы.

Устранить ксеростомию можно при помощи подручных средств – достаточно добавить в рацион небольшое количество острого перца. Капсаицин, который содержится в овоще, поможет повысить слюноотделение. Применять этот метод можно только при отсутствии заболеваний ЖКТ.

Альтернативные способы устранения сухости во рту:

употребление банальной жевательной резинки или сосательных леденцов поможет стимулировать работу желез, отвечающих за слюноотделение;
мысленное представление кислых продуктов, их употребление также поможет увлажнить полость рта;
несложные упражнения, которые выполняются языком: открывая и закрывая рот попытаться достать языком как можно дальше в стороны, вверх и вниз. Это позволит механически стимулировать слюнные железы и активировать их работу.

Образ жизни

Образ жизни — это ключевой фактор, который влияет на все процессы в организме. Люди склонные к регулярному употреблению алкоголя, табакокурению и злоупотреблению вредной пищей могут с легкостью пропустить тревожный сигнал — появление ксероскопии.

Сухость во рту может быть воспринята как последствия приема алкоголя, курения или употребления слишком соленой и острой пищи. Регулярное появление ксеростомии должно насторожить и заставить принять меры.

Выводы

Несмотря на большое количество причин возникновения ксеростомии, в первую очередь необходимо обратить внимание на наличие стоматологических проблем и состояние полости рта. Затем исключить заболевания носа и горла: хронический ринит, синусит, гайморит, гнойная ангина, механические повреждения носовой перегородки, бронхит, воспаление легких, трахеит – все эти заболевания могут стать причиной появления ксеростомии.

Однако все эти заболевания легко поддаются терапии. Гораздо сложнее выявить и вылечить аутоиммунные и гастроэнтерологические заболевания. Их симптомы порой годами не обладают выраженным характером, а болезнь тем временем приобретает острую форму.

Причины сухости во рту. Как избавиться от сухости и предотвратить

Главной причиной ксеростомии, или повышенной сухости во рту, является нарушение работы слюнных желез. Почему-то сухость во рту не считается чем-то, значимым, хотя она проявляется при течении многих заболеваний.

Быстрая навигация по статье:
Чем опасно
Симптомы болезненной сухости
Причины появления
Как избавиться
Отзывы

Чтобы выяснить, почему во рту сухость, необходимы выяснить причины возникновения этого симптома.

Чем опасно появление сухости в ротовой полости

Прежде всего, стоит учитывать, что появление подобных ощущений является сигналом, что с организмом что-то не так. Сухость во рту является индикатором заболеваний различных систем организма, поэтому ее ни в коем случае нельзя игнорировать.

Из-за недостаточной работы слюнных желез может возникнуть воспаление десен, повышается вероятность образования кариеса и возникновения инфекционных заболеваний в ротовой полости.

Из-за недостаточной работы слюнных желез может возникнуть воспаление десен, повышается вероятность образования кариеса и возникновения инфекционных заболеваний в ротовой полости

Обратите внимание! Ношение протезов может доставлять массу неприятных ощущений из-за снижения их смазывания слюной в местах прилегания к деснам или небу.

Симптомы болезненной сухости

Существует несколько причин, почему сухость во рту может доставить серьезные неудобства.

Наличие ксеростомии как патологии определяется благодаря наличию следующих симптомов:

Ощущение жжения на языке, изменение его цвета;
Сильная жажда, которую практически нельзя удовлетворить;
Частое мочеиспускание;
Неприятный запах из ротовой полости;
Повышенное образование налета на языке, деснах и зубах;
Шелушение и появление трещин на коже губ;
Трудности с речью, глотанием, дыханием;
Нарушение функционирования вкусовых рецепторов, из-за чего происходит извращение или потеря вкуса;
Привкус крови из-за трескающейся кожи языка.

Причины появления сухости во рту

Есть множество заболеваний, ответственных за то, почему во рту чувствуется сухость. Причины появления этого явления разнообразны, и точно установить этиологию способен только компетентный специалист.

В большинстве случаев ответом на вопрос, почему во рту сухость, являются следующие причины.

Особенность рациона питания

Обилие жирной, острой или сладкой пищи плохо сказывается на всем организме, поскольку он использует воду для того, чтобы вывести ненужные ему вещества. Соответственно, чем больше специй – тем больше требуется воды.

Чрезмерное увлечение специями может быть причиной сухости во рту

Осторожно! При употреблении большого количества соли организм начинает задерживать воду, хотя ему также необходимо избавиться от нее. Задержка лишней жидкости может привести к опуханию ног, головным болям и общей усталости.

Помимо специй, сухость во рту может быть вызвана употреблением:

мучных изделий, при изготовлении которых использовалась мука высших сортов;
соусов, в особенности майонеза;
колбасных изделий, сыра и ветчины из-за высокого содержания в них жиров и специй;
газированные напитки вроде колы, дюшеса и прочих;
сухие мучные изделия, то есть печенья, сухари, тосты.

Наличие стрессов и волнений

Сильная, почти непреодолимая жажда может быть вызвана обилием нервных переживаний. Сухость во рту может появиться из-за повышенного потоотделения во время волнений, большого количества используемой мозгом жидкости при интенсивной умственной работе и психологических причин.

Сухость во рту может появиться из-за повышенного потоотделения во время волнений, большого количества используемой мозгом жидкости при интенсивной умственной работе и психологических причин

В том случае, если после нескольких стаканов воды жажда не проходит, необходимо прекратить потребление жидкости и ограничиться смачиванием губ и полосканием горла.

Стрессы, волнения – также причина сухости

Побочные симптомы от приема лекарств

Многие медицинские препараты имеют в качестве побочного эффекта такое неприятное явление, как сухость во рту. Связано это, прежде всего, с необходимостью выведения компонентов медикаментов из организма и с уменьшением функционирования слюнных желез.

Наиболее часто сухость вызывают лекарственные препараты следующих типов:

антибиотики;
мочегонные;
отхаркивающие;
антигистаминные;
гипотензивные.

Для того чтобы избавиться от постоянного ощущения сухости в ротовой полости, рекомендуется увеличить потребление жидкости и проконсультироваться с лечащим врачом. Вполне вероятно, что определенное лекарство не подходит пациенту, а верно подобранный аналог данного медикамента не вызовет неприятных симптомов.

Курение

Горячий дым, содержащий в своем составе множество далеко не безобидных примесей, негативно влияет на выработку слюны.

Однако не только любители сигарет и трубок находятся в зоне риска, ведь жевание табака также вредит организму. Все дело в никотине: при его воздействии на слюнные железы их функционирование снижается и вырабатываемой слюны становится недостаточно для комфортного ощущения в ротовой полости.

Алкоголизм

Всем известный синдром похмелья на утро после приема алкогольной продукции является следствием сильнейшей интоксикации. Для ускорения выведения метаболитов алкоголя можно лишь порекомендовать выпить столько воды, сколько потребуется для утоления сильнейшей жажды.

Злоупотребление алкоголем может привести к сухости

Химиотерапия

Лекарственные препараты, использующиеся при лечении злокачественных опухолей, снижают выработку слюны и увеличивают ее густоту. Помимо непосредственно химиотерапии, пациентам назначаются и другие лекарства, только усугубляющие ксеростомию.

Различные заболевания

В том случае, если сухость во рту причиняет неудобство на протяжении длительного времени, имеется необходимость обратиться за медицинской помощью. Ксеростомия может оказаться единственным симптомом возможного заболевания, которое опасно для жизни, поэтому не рекомендуется откладывать поход в поликлинику.

Наиболее часто ксеростомия встречается в качестве симптомов следующих заболеваний:

сахарный диабет;
тонзиллит;
грипп и ОРЗ;
нарушение функционирования щитовидной железы;
болезни инфекционного характера;
анемия;
опухоли слюнных желез.

Также одной из причин, почему появляется сухость во рту, являются хирургические вмешательства: удаление зуба, рассечение десны и им подобные.

Обезвоживание организма

Недостаточное потребление жидкости, длительное воздействие на организм высоких температур и употребление сухой пищи могут привести к обезвоживанию. Подобное состояние является очень опасным, поскольку для нормального функционирования всех систем организма требуется большое количество воды.

Недостаточное употребление воды может привести к сухости во рту

Первыми при обезвоживании страдают нервная и кровеносная системы, из-за чего в дальнейшем, даже при устранении недостатка воды, могут проявляться серьезнейшие последствия.

Ночное апноэ

Храп, ночное апноэ, искривление носовой перегородки – все это мешает нормальному носовому дыханию ночью. Подобные затруднения во время сна обычно вызывают кратковременную сухость во рту с утра, которая проходит после чистки зубов или выпитого стакана воды.

Возраст

Чем старше становится человек – тем больше вероятность того, что выработка слюны уменьшится. Это связано с более ослабленными реакциями мозга на различные нужды организма, в том числе и на потребление жидкости.

Другие причины

Помимо перечисленных причин появления сухости во рту, вызвать ее также способны:

травмы головы;
образования (злокачественные и доброкачественные) в ротовой полости;
недостаток витаминов, в частности витамина А;
ожоги, кровотечения;
диарея и рвота;
генетическая предрасположенность к синдрому Шегрена;
гипотония.

Как избавиться от сухости во рту

Если установлено, почему во рту появилась сухость и выявлены причины ее возникновения, то для уменьшения дискомфорта могут быть рекомендованы следующие действия:

исключение вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотических средств);
изменение схемы лечения заболеваний, в частности изменение препаратов;
изменение привычного рациона питания;
увеличение влажности помещений, в которых человек проводит больше всего времени;
смазывание губ бальзамами, регулярное смачивание губ и полоскание рта;
обращение ко врачу (в случае наличия различных заболеваний, которые и являлись причиной возникновения ксеростомии);
применения специализированных препаратов, направленных на замену слюны.

Смазывание губ бальзамом – профилактика против сухости во рту

Чаще всего, конечно, рекомендация одна: увеличить потребление чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг.

Обратите внимание! Супы, соки, газировки, чаи и кофе не считаются “водой”. Они являются жидкостями, и потому не учитываются при расчете потребления воды в сутки.

Чаще всего, конечно, рекомендация одна: увеличить потребление чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг

При определении индивидуальной нормы воды учитывается также и уровень активности человека, ведь для тех, кто имеет работу, связанную с физическим трудом, количество выпиваемой воды должно быть больше.

Врач эндокринолог, диетолог дает практические рекомендации при сухости во рту:

Что делать, если сухость во рту возникает в ночное время:

Сахарный диабет и сухость во рту: как взаимосвязаны:

Отзывы

Смотрите видео: Сухость во влагалище и белый налет на половых губах: что с ними делать? (November 2020).

Почему пересыхает во рту: возможные причины и способы лечения

Многие люди хотят знать, почему пересыхает во рту. Причины могут быть самыми разнообразными. Есть даже название, которым во врачебной практике определяют подобное явление. Речь идет о ксеростомии, которая может возникать по разным причинам и появляться как у взрослых, так и у детей. По статистике, около 10% населения планеты сталкиваются с данной проблемой. Давайте разберемся, почему пересыхает во рту и как с этим бороться.

Причины появления

И хотя заболевание может быть у детей или взрослых, чаще всего оно настигает людей в пожилом возрасте. Связано это с тем, что слюнные железы выделяют немного жидкости, из-за чего возможно ощущение дискомфорта во рту. К тому же, недостаточная увлажненность полости рта может стать причиной появления ранок, микротрещин, а также образования и развития воспалительных процессов

Так почему пересыхает во рту? Кроме возраста, есть и другие факторы:

Дыхание ртом. Если у человека хронический насморк, то нередко он ночью дышит лишь с помощью рта. В результате вся влага из ротовой полости будет выветриваться. Следовательно, если ложиться спать с заложенным носом, то не стоит удивляться, почему ночью пересыхает во рту. Избавиться от сухости слизистой при дыхании через рот практически невозможно.
Медицинские препараты. Если человек принимает разного рода препараты (антидепрессанты, диуретики, таблетки для понижения давления), которые могут провоцировать сухость во рту, то ничего удивительного в подобном явлении нет. Также сухость может наблюдаться у людей, которые принимают нестероидные противовоспалительные средства. Это весьма распространенный побочный эффект.
Аутоиммунные заболевания. У пациентов, у которых наблюдается болезнь Шегрена или красная волчанка, могут быть проблемы со слюноотделением.
Сахарный диабет. Если пациенты жалуются на постоянную сухость во рту, то часто у них берут кровь на определение наличия сахара в ее составе. Нередко сахарный диабет подтверждается. Характерным симптомом сахарного диабета является также учащенное мочеиспускание.

Некоторые пациенты интересуются, почему во время секса пересыхает во рту. Однако это явление вряд ли может быть вызвано заболеванием. Чаще всего оно объясняется интенсивным дыханием через рот или длительным лежанием на спине.

В редких случаях причиной, почему пересыхает во рту, могут быть следующие заболевания:

Обезвоживание.
Инфекция, которая поражает слюнные железы.
Сбои при беременности на гормональной почве.
Проблемы с аппетитом (анорексия, булимия).
Интенсивное использование ополаскивателей для рта с содержанием спирта.
Закупоривание слюнной железы камнем.

Симптоматика

При сухости во рту человек испытывает и дискомфорт. Однако это отнюдь не самая главная проблема. Сухость может провоцировать серьезные патологические изменения слизистой оболочки.

При недостатке жидкости пациенты жалуются на:

Обилие ранок, которые очень плохо заживают. Особо долго заживают большие раны (прикус языка, например).
Небольшая отечность во рту, возможное образование воспалительных процессов.
Возникновение кариозных полостей.
Образование язвочек и эрозий.
Неприятный запах из ротовой полости.
Жжение языка и горла.
Потрескавшиеся губы.
Приступы кашля.

Диагностика

Что делать, когда обнаруживается подобная проблема? В первую очередь, необходимо посетить хирурга-стоматолога – пусть он думает, почему пересыхает во рту. В первую очередь специалист должен проверить, правильно ли вообще функционируют слюнные железы. Для этого определяется объем жидкости, прозрачность выделений, их вязкость. Даже при беглом осмотре опытный специалист может обнаружить инфекционные поражения, а также камни в протоках. Если проблема вызвана не только состоянием слюнных желез, но и присутствием камней в протоках, то назначают дополнительное обследование.

Для того чтобы точно подтвердить диагноз, может потребоваться:

Анализ крови на наличие в составе сахара.
Анализ мочи.
Биохимический анализ крови.

Лечение

Важно не только знать, почему во рту пересохло, необходимо также понимать принцип лечения возможного заболевания. При постановке диагноза врачи устанавливают местное и общее лечение с учетом патологий, которые удалось выявить. В первую очередь, стараются устранить причины, которые являются помехой для нормальной работы слюнных желез. Это обязательное условие для успешной терапии, и распространяется оно не на все виды заболеваний. Что касается прогноза, то он будет разным для каждого отдельного случая и зависит от состояния или патологии, которая провоцирует симптом.

Общая терапия

В зависимости от того, почему во рту пересохло, врачи могут назначить одни или другие процедуры, лекарственные препараты, а также дать рекомендации относительно лечения болезни.

Если, например, у человека наблюдается тяжелое аутоиммунное заболевание, то ему назначают симптоматическую терапию, которая улучшит качество жизни. Однако полностью избавиться от патологии, к сожалению, невозможно.

Довольно часто у людей, которые не понимают, почему часто пересыхает во рту, обнаруживаются распространенные заболевания, хорошо поддающиеся лечению. В этом случае все действия направлены на лечение этого недуга. Иногда повышенная сухость ротовой полости не имеет прямого отношения к заболеваниям ротовой полости. Просто у человека ночью может закладывать нос, о чем он даже не догадывается. В результате он дышит ртом, а на утро просыпается и не понимает, почему пересыхает во рту во время сна. В этом случае ему желательно посетить лор-врача, действия которого будут направлены на лечение насморка или тех заболеваний, что вызывают заложенность носа.

При повышенной сухости во рту во время беременности женщинам нельзя употреблять большое количество препаратов, однако симптоматическое лечение в полости рта допускается.

Отказ от спиртовых ополаскивателей

От спиртовых ополаскивателей необходимо отказываться в любом случае – они могут вызывать сухость в ротовой полости. Для гигиены можно применять составы без раздражающих элементов, например, на основе трав. Одним из популярных ополаскивателей без содержания спирта является “Листерин”. Убивать микробы во рту может даже перекись водорода, вот только ее вкус не нравится многим пациентам.

Если в слюнных железах обнаруживать камень, который с большой вероятностью вызывает сухость во рту, то удалить его может только стоматолог. Через некоторое время после удаления камня воспалительные процессы прекращаются, слюни образуются в нормальном количестве, состояние полости рта полностью нормализуется.

Замена лекарственных препаратов

Если же врач уверен, что ранки и сухость во рту являются следствием приема лекарственных препаратов, то необходимо обратиться к специалисту, который прописал это лекарство. Ему необходимо объяснить, что оно вызывает побочное действие в виде сухости во рту. Практически всегда есть аналог, который с высокой эффективностью заменит данный препарат, поэтому подобрать новое средство будет несложно.

В некоторых случаях диагностируют кандидозный стоматит или молочницу в полости рта, которая также является причиной, почему сильно пересыхает во рту. Тогда потребуется своевременное лечение. Врач должен назначить антимикотические препараты, а также специальные мази, которыми необходимо обрабатывать пораженные места. Укрепление иммунитета само собой разумеется.

Облегчение симптомов

Не всегда можно полностью избавиться от симптомов и излечить болезнь. В некоторых случаях можно только облегчить симптомы. Врачи могут давать советы, которые направлены на смягчение слизистой оболочки рта, устранение раздражения. При этом рекомендуется использование не только аптечных препаратов, но и натуральных составов.

Употреблять несколько раз в день жевательную резинку. Однако в данном случае важно, чтобы она была без сахара (особенно это актуально, если у пациента диагностируют сахарный диабет). К тому же жевать ее слишком долго не рекомендуется. Пары минут будет достаточно.
Полоскать рот отварами горьких трав. Также можно пить разбавленную лимонным соком воду.
Можно употребить специальные препараты, которые стимулируют слюноотделение: “Пилокарпин”, Cevimeline.

И хотя чаще всего эти способы являются совершенно безвредными, необходимо подбирать капли и травы после получения консультаций от стоматолога или лечащего врача. Дело в том, что некоторые травы или лекарственные препараты могут спровоцировать аллергию. Если это случается, то прием такого лекарства необходимо прекратить.

Увлажнение слизистой оболочки

Если ничего не помогает и вам по-прежнему интересно, почему во сне пересыхает во рту и что с этим делать, то можно придерживаться советов по увлажнению слизистой оболочки. Как вариант, необходимо пить много воды и днем, и ночью. Обязательно держите ночью возле себя стакан воды и попивайте ее каждый раз, когда ощущаете, что во рту пересохло.

Также можно посоветовать ополаскивать рот травяными экстрактами и специальными минеральными компонентами, которые устраняют сухость во рту. Неплохо себя показали препараты “Bionete с кальцием” и “Лакалут Флора”. Они не только увлажняют слизистую оболочку рта, но и обеспечивают хорошую защиту от бактерий.

Продаются также в магазинах и аптеках зубные пасты, предназначенные для чувствительных слизистых. В отличие от остальных зубных паст, эти не содержат в своем составе веществ, вызывающих раздражение слизистой оболочки. Как вариант, можно порекомендовать пасты “Лакалут Флора” и Bionete Oral Balance.

Народные средства

Ингаляции – достаточно эффективный способ избавиться от сухости во рту на время сна. Для этого перед сном необходимо провести эту процедуру с использованием одного из следующих рецептов:

Соль с содой. На один литр кипятка кладут по одной чайной ложке соли и соды. Также добавляют одну ложку оливкового масла. Этим паром нужно подышать в течение 5 минут.
Ингаляции на основе трав также являются полезными. Для этого ромашку, мелиссу и календулу соединяют (по одной чайной ложке), заливают литром кипятка и дышат образованными парами.
Ингаляция с применением бальзама Караваева. Этот бальзам продается в аптеке. На литр кипятка добавляют 20 капель данного бальзама и дышат его парами в течение 5 минут.

Описанные выше народные средства являются достаточно эффективными и действительно устраняют сухость во рту. Но по большей части они всего лишь борются с симптомами, а не лечат недуг.

Профилактика

Теперь вы понимаете, почему утром пересыхает во рту. Для предотвращения образования сухости врачи рекомендуют систематически пить воду, использовать хорошую зубную пасту и отказаться от спиртовых ополаскивателей. Также не следует курить на ночь, употреблять крепкий алкоголь, а главное – предупреждать заложенность носа.

Источники:
http://sekretizdorovya.ru/publ/kserostomija_rotovoj_polosti/2-1-0-567
http://netbolezni.net/otorinolaringologiya/624-pochemu-sohnet-vo-rtu-prichiny-i-lechenie.html
http://lifehacker.ru/suxost-vo-rtu-prichiny-borba/
http://createsmile.ru/osnovnye-prichiny-suxosti-vo-rtu/
http://ru.babykidworld.com/1170-causes-of-dry-mouth-how-to-get-rid-of-dryness-and-pr.html
http://www.syl.ru/article/353653/pochemu-peresyihaet-vo-rtu-vozmojnyie-prichinyi-i-sposobyi-lecheniya
http://apkhleb.ru/uzi/slyunnyh-zhelez