Причины несвежего дыхания и способы избавиться от плохого запаха изо рта

Содержание

Почему возникает несвежее дыхание и как от него избавиться?

Проблема несвежего дыхания довольна распространена. От неё страдают 80% населения планеты старше 30 лет, но лишь в четверти случаев неприятный запах говорит о наличии проблем со здоровьем у человека.

Это состояние в медицинской среде имеет также название галитоз (халитоз), озостомия, стоматодисодия.

Специалисты выделяют следующие типы галитоза:

  • истинный – факт неприятного дыхания действительно присутствует;
  • псевдогалитоз — еле уловимый плохой запах, ощущаемый при очень тесном контакте с другим человеком;
  • галитофобия – психологическая проблема, когда пациент уверен в том, что из его рта идёт неприятный аромат, но стоматолог не обнаруживает данный факт.

Почему дышится «невкусно»?

Ротовая полость — идеальное место для развития бактерий-анаэробов, потому что там влажно и имеется огромное количество уголков и трещин, где они с удовольствием селятся. Плохо и «невкусно» дышится чаще всего именно из-за жизнедеятельности бактерий.

Но есть болезни, абсолютно не связанные со стоматологическими проблемами, но также являющиеся причинами дурного запаха:

  • болезни ЖКТ;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • эндокринные проблемы;
  • хронические ЛОР-заболевания;
  • инфекции дыхательных путей;
  • почечная недостаточность.

Несвежее дыхание затрудняет понимание

Причины неприятного запаха у здоровых людей

Наиболее частой причиной, провоцирующей появление плохого дыхания, являются пищевые продукты.

При каждом приёме пищи система пищеварения измельчает поступающую в неё еду на молекулы. Затем они с помощью кровотока мигрируют по всему телу. Если продукт обладает резким запахом, то малая часть расщепленных частиц проникает в легкие. Как результат — выдыхание некоторой доли неприятно пахнущих молекул через рот. Неприятный аромат после съедения таких коварных продуктов длится максимум сутки, а то и несколько часов, поэтому просто не следует употреблять продукты с резким запахом накануне важной встречи или свидания.

Продукты, которые могут вызвать тяжелый запах изо рта:

  1. Кофе. Он образует внутри рта среду повышенной кислотности, которая подходит для активного размножения бактерий. К тому же после чашки этого напитка человек чувствует сухость в ротовой полости.
  2. Сыры и молочные продукты. Это белковая пища, и при разрушении она трансформируется в серу и аминокислоты. Отсюда и специфический сероводородный запах. Такой же эффект даёт употребление рыбы и мяса.
  3. Лук и чеснок. В этих целебных растениях содержатся мощнейшие соединения серы, которые после употребления их в пищу начинают издавать запах из кожи и рта.
  4. Цитрусовые. Также, как и кофе, формируют кислую среду во рту и дают в итоге неприятный запах.
  5. Алкоголь. После приема спиртного человек всегда испытывает жажду, так как такие продукты сушат рот.

Курение – ещё одна причина дурного «амбре». Дело в том, что после курения на зубах курильщика и внутри его рта остаются никотин и смолы. Запах легко замаскировать, однако в общем и целом курение сушит слизистую рта, что также является фактором развития галитоза.

Ещё одна причина несвежего дыхания преследует здоровых, некурящих и не обладающих стоматологическими проблемами людей, чьи профессии, однако, связаны с необходимостью много разговаривать (учителя, адвокаты). Это явление называется ксеростомия — сухость во рту.

Благодаря глотательному рефлексу человек постоянно очищает рот от бактерий путем сглатывания слюны. А продукты, сушащие рот, или сон, когда мы не сглатываем слюну, или же издержки некоторых профессий – все это вызывает ксеростомию и, как следствие, дурной запах изо рта. Это не болезнь, данное явление легко ликвидируется путем обычных гигиенических процедур.

Неприятный запах при стоматологических болезнях

Целый список заболеваний ротовой полости может спровоцировать несвежее дыхание:

Что делать, чтобы справиться с несвежим дыханием

Выяснив причину, можно начинать борьбу с неприятным дыханием. Иногда, чтобы избавиться от несвежего дыхания, достаточно будет замаскировать запах, а выполнение простых профилактических рекомендаций позволит и вовсе забыть о такой проблеме. Но в некоторых случаях понадобится лечение.

Способ быстрый, но не надежный — перебить запах

Кинза перебивает любой запах

В современном мире продается внушительное количество средств, позволяющих замаскировать несвежее дыхание: аэрозоли с разными ароматами, жвачки, мятные драже, леденцы. Они отличаются быстрой результативностью, но по времени действуют мало. Кроме того, почти вся эта продукция содержит в своём составе сахар, что в целом отрицательно влияет на здоровье зубов.

Какие же существуют быстрые эффективные способы побороть дурной аромат изо рта, когда под рукой нет ни жвачки, ни освежителя, ни зубной пасты с щеткой:

  • выпить чашку черного чая, затем прополоскать рот чистой теплой водой;
  • пожевать яблоко, морковь, кинзу или петрушку;
  • погрызть кофейное зернышко;
  • если несвежий запах связан с «засухой во рту», то можно просто выпить воды;
  • можно просто помыть руки и пальцем потереть язык, зубы и десны.

Кардинальное решение

Посетить дантиста — верное решение

Стоматолог – это первый врач, к которому нужно обратиться за диагностикой и лечебным курсом. Врач выяснит наличие или отсутствие кариеса и проблем с дёснами, проведет санацию полости рта. При обнаружении зубного камня и налета стоматолог уберёт их, проведет обучение правильному уходу за полостью рта. Как правило, после посещения дантиста плохое дыхание перестает быть проблемой для большей части пациентов.

Если врач-стоматолог придет к заключению, что запах по результату всех проведенных процедур не улетучился, то проблему стоит искать в других органах. В данном случае пациент получит рекомендацию посетить терапевта.

Терапевт назначит анализы, обследование и будет лечить выявленное заболевание. Врач-терапевт может выписать назначение к гастроэнтерологу, эндокринологу или отоларингологу, если выявит, что причиной дурного запаха является проблема с ЖКТ, ЛОР-органами или системой обмена веществ.

Народная медицина

В войне против дурного запаха изо рта все средства хороши, в том числе и натуропатия.

Например, избавиться от плохого дыхания помогут такие растения:

  • укроп огородный;
  • листья и семена петрушки;
  • перечная или садовая мята;
  • крапива;
  • листья земляники;
  • ольха;
  • корица;
  • кислица;
  • ромашка лекарственная;
  • зверобой продырявленный;
  • шалфей;
  • полынь;
  • дубовая кора.

Ополаскиватели можно делать самостоятельно, используя дары природы.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

  1. Взять столовую ложку мяты, шалфея и листьев земляники, залить 250 мл. кипятка. Дать отвару остыть и затем отфильтровать. Полоскать каждый раз после еды.
  2. 1 ст.л. дубовой коры залить стаканом кипятка и ещё в течение получаса подержать на включенной плите. Дать остыть, затем процедить. Данный отвар хорошо помогает при полосканиях: он укрепляет десны, очищает миндалины.

Профилактические меры

Эффект от появления свежего дыхания будет заметен уже после соблюдения нехитрых рекомендаций:

  • регулярно проводите полоскание ротовой полости;
  • стимулируйте слюноотделение;
  • выбирайте антибактериальные ополаскиватели и зубные пасты;
  • при чистке не забывать про язык;
  • регулярно совершайте визиты к стоматологу.

Несвежее дыхание у беременных женщин

Многочисленные изменения сопровождают будущую маму в течение всего периода беременности, и не все из них приятные. Часто беременная женщина сталкивается с несвежим дыханием.

Причиной может являться изменение гормонального фона, что влияет на работу других систем организма. В данной ситуации женщине не остается ничего другого, как ждать родов – после них всё может нормализоваться само собой. В период беременности нужно просто увеличить количество обычных гигиенических процедур — чистить зубы по 3-4 раза за сутки, делать полоскания, пытаться маскировать запах. Необходимо правильно питаться, добавив в меню продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами.

Вторая причина может крыться в стоматологических проблемах. Во время беременности из женского организма активно тратится кальций, так как он необходим для роста и развития эмбриона. И если у матери кальция не хватает, то этот элемент начинает браться из зубов, что приводит к их разрушению. Эти процессы и приводят к появлению несвежего дыхания.

Также по этой же причине могут выпадать установленные ранее пломбы, а в появившиеся щели будут забиваться остатки пищи, при гниении дающие зловонный запах. В таком случае необходимо посетить стоматолога и выполнить любые возможные процедуры, которые помогут, но при этом не нанесут вред плоду. Следует ополаскивать рот антисептиками, которые устранят бактерии-анаэробы, а также пользоваться гелями для зубов с содержанием 3-10% перекиси карбамида.

В зоне риска дети

Причины появления плохого запаха из детского рта могут быть абсолютно различными.

Запах, который появляется неожиданно и так же сам со временем исчезает, появляется в следующих случаях:

Постоянное отсутствие свежести в выдыхаемом воздухе говорит о существовании у ребенка серьезной проблемы, которая изменила микрофлору, среди самых распространенных заболеваний:

  • кандидоз полости рта;
  • дисбактериоз;
  • гайморит или синусит, ставший хроническим;
  • нарушение функционирования пищеварения;
  • повышенный сахар;
  • проблемы со слюноотделением.

Зловоние во рту – это проблема, серьезно ухудшающая качество жизни, особенно если узнаешь об этом от окружающих. Плохое амбре представляет собой угрозу личной самооценке человека, может стать препятствием в карьере. Важно соблюдать гигиену ротовой полости и помнить, что профилактика всегда лучше лечения.

Как избавиться от запаха изо рта?

Большинство людей сталкивающихся с проблемой галитоза — то есть неприятного запаха изо рта — первым делом думают о том, как вылечить симптом, а не как добраться до сути причины и устранить ее раз и навсегда. Именно поэтому чаще всего любые меры по борьбе с плохим запахом изо рта являются временными и малоэффективными, ведь зачастую проблема заключается не в несвежем дыхании, а в физиологических процессах вызывающих плохой запах. Важно понять, что избавиться раз и навсегда от этого недуга можно лишь комплексным лечением.

Причины появления галитоза

Безусловно, люди регулярно сталкиваются с проблемой появления плохого запаха изо рта после пробуждения или приема определенной пищи насыщенной эфирными маслами с ярко выраженным запахом (чеснок или репчатый лук), но это не является патологией, и устраняется простым соблюдением правил гигиены. Хронически несвежее дыхание следует объяснять совсем иначе, а значит избавляться от него придется другими методами.

От чего запах изо рта появляется регулярно, и без видимых на то причин? Зачастую это связано с наличием заболеваний, либо неправильным образом жизни, в том числе и регулярными нарушениями гигиенических норм, а также игнорированием посещения врачей.

Заболевания каких органов провоцируют появление плохого запаха изо рта:

  • ротовая полость — зубы, десны, слюнные железы;
  • дыхательные пути — хронические или острые заболевания легких, носоглотки, гортани;
  • органы желудочно-кишечного тракта — острые или хронические недуги пищевода, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
  • почки;
  • печень;
  • щитовидная железа.

Наиболее распространенными причинами плохого запаха изо рта являются именно заболевания ротовой полости и желудочно-кишечного тракта. Подробный список заболеваний связанных с несвежим дыханием можно посмотреть здесь. Сразу стоит отметить, что такие проблемы невозможно устранить обычными косметическими средствами гигиены, вроде жвачек или освежающих конфет, так как неприятное дыхание очень скоро возвращается вновь.

Однако болезни — это не единственное, что может вызвать дискомфорт в повседневной жизни из-за плохого запаха изо рта. Иногда неприятности могут быть вызваны неправильным образом жизни, а значит и избавиться от них будет куда проще.

При каких обстоятельствах может появляться неприятное дыхание:

  • Жесткие диеты или голодание;
  • Курение;
  • Употребление алкоголя;
  • Медикаментозный курс лечения;
  • Игнорирование мер гигиены.

Во время голодания или соблюдения бедного режима питания часто невозможно избавиться от неприятного запаха исходящего из ротовой полости. Это объясняется механизмом работы организма: когда человек соблюдает безуглеводную или малоуглеводную диету, включается метаболический процесс при котором запускается сжигание жира. Побочным эффектом этого процесса является выделение химических веществ с весьма специфическим запахом. Это означает, что пока человек будет добросовестно соблюдать строгую диету, его всё время будет сопровождать плохой запах изо рта, избавиться от которого не получится.

Курение табака, как и частое употребление алкогольных напитков, пагубно влияет на микрофлору рта, а также провоцирует обезвоживание тканей ротовой полости. Сухость во рту является верным спутником плохого дыхания. Слюна является природным «освежителем», так как регулярно позволяет избавляться от остатков частичек пищи, налета и отмерших клеток. Тогда как ее отсутствие усугубляет имеющуюся ситуацию тем, что влияющие на свежесть дыхания элементы не просто не вымывается — они постепенно разлагаются в полости рта, что и провоцирует появление дурного запаха.

Регулярное употребление лекарств определенных групп также способно вызывать обезвоживание во рту, а значит и плохой запах. Сюда входят препараты помогающие организму бороться с низким давлением, аллергическими реакциями, стрессом, а также мочегонные и психотропные медикаменты.

Нарушение гигиенических норм запускает проблемное дыхание. Помимо регулярной чистки ротовой полости, необходимо также заботиться о чистке всей поверхности языка, задней поверхности щёк и всех дальних углах. Эти правила помогут избавиться от неприятного запаха также обладателям зубных протезов, имплантов и брекетов, но главное здесь регулярность и тщательность очистки реставрационных конструкций.

Теперь нам известно, что для того чтобы понять как избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно выявить первопричину галитоза, и начать с ней бороться. А теперь поговорим о способах борьбы, и том что именно предполагает избавление от плохого запаха изо рта.

Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Первые методы могут показаться весьма простыми и очевидными, однако их обязательно нужно опробовать если хочется избавиться от плохого дыхания. Речь идет о следующих действиях:

  • регулярные гигиенические процедуры;
  • употребление большого количества чистой питьевой воды;
  • необходимость сменить настоящую диету на правильное питание;
  • хотя бы временный отказ от вредных привычек.

Последнее необходимо выполнить для того чтобы убедиться, что избавиться от неприятного запаха можно и этим путем. Перечисленные пункты также являются надежными профилактическими процедурами при отсутствии проблем со свежестью дыхания.

Как избавиться от запаха изо рта, если эти методы не помогли избавиться от тяжелого дыхания? В этом случае следует без промедления обратиться к врачу — возможно, проблемы куда глубже, чем предполагает болеющий галитозом человек, и откладывать лечение нельзя. Среди болезней, чьим симптомом является плохой запах, значатся язва и сахарный диабет, поэтому так важно начать лечение как можно скорее.

Помощь каких специалистов может понадобиться? Чтобы избавиться от недуга, стоит обратиться к: стоматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу (ЛОРу), пульмонологу или эндокринологу. Однако в первую очередь следует обратить внимание на те области, которые беспокоили пациента в недавнем времени.

В процессе выявления проблемы и лечения плохого запаха полезно знать как бороться с запахом изо рта своими силами.

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?

Избавиться от неприятного дыхания, которое так мешает в повседневной жизни, помогут народные средства, которые зарекомендовали себя уже давно, и эффективность которых была проверена на себе нашими предками.

Многие задаются вопросом как избавиться от запаха изо рта навсегда в домашних условиях, однако без лечения проблемы ее последствия убрать не получится. Поэтому так важно понимать, что хронический галитоз нужно лечить начиная с болезни его вызвавшей. Тем не менее, некоторые средства помогающие временно избавиться от плохого запаха вполне под силу изготовить своими руками.

Травяные настои от плохого запаха

Подлечить ротовую полость и избавиться от плохого дыхания помогает полоскание настоями из целебных трав, которое лучше проводить двухнедельными курсами. В день нужно выполнять от трех до пяти процедур.

  1. цветы ромашки — 1 ст.л.;
  2. сбор земляники — 1 ст.л.;
  3. листья полыни — 1 ст.л.;
  4. крутой кипяток — 500 мл.

Залить травы кипятком, накрыть плотной крышкой и оставить на 30-50 минут. Процедить настой и полоскать ротовую полость в течение 5 минут. При регулярном выполнении поможет избавиться от плохого запаха изо рта.

  1. кора дубы измельченная — 1 ст.л.;
  2. кипяток крутой — 1 ст.

В емкость для приготовления отправить ингредиенты и варить на медленном огне 30 минут после закипания. Оставить до остывания, после чего можно приступать к полосканию. Двухнедельный курс лечения, который можно совмещать с использованием других настоев, поможет значительно улучшить состояние полости и избавиться от плохого дыхания.

  1. мята перечная — 1 ст.л.;
  2. кипяток — 200 мл.

Смешать продукты в кастрюле и отправить на плиту. После закипания варить на медленном огне 25 минут. Применять в борьбе с плохим запахом после того как настой остынет.

  1. полынь горькая — 5 гр;
  2. кипяток — 1 ст.

Смешать ингредиенты и дать настояться. Полоскать по 5 минут 4-5 раз в сутки на протяжении недели. Такой метод тоже весьма эффективен в борьбе с плохим запахом.

Другие процедуры против галитоза

Помимо традиционного народного лечения плохого запаха изо рта травами существуют и другие способы избавиться от неприятного аромата изо рта.

Чтобы вымыть из труднодоступных мест продукты разложения и вредные бактерии, часто советуют полоскать ротовую полость растительным маслом. Понадобится столовая ложка обычного масла. Этим количеством жидкости нужно полоскать рот 10-15 минут, после чего ее обязательно следует выплюнуть и тщательно прополоскать ротовую полость водой.

Для большего эффекта советуют использовать этот метод избавления от плохого запаха изо рта дважды в день.

Весьма действенные составляющие для избавления от многих недугов зубов, дёсен, горла. По чайной ложке соды и соли разводят в стакане воды комнатной температуры, после чего добавляют две капли йода. Регулярные процедуры помогут избавиться от плохого запаха изо рта.

Прекрасным методом борьбы считается полоскание ротовой полоски «коктейлем» из перекиси водорода и воды комнатной температуры в пропорциях 1:1. Если делать это дважды в день по две минуты на протяжении двух недель, можно избавиться не только от плохого запаха, но и от многих проблем с деснами. Также это прекрасная профилактика заболеваний зубов.

Лечение запаха изо рта медикаментами

Чтобы убрать надоевший запах изо рта, лечение проблемы которая вызвала галитоз можно совмещать с приемом специальных препаратов призванных избавиться от зловонного дыхания. Вот список некоторых из них:

  • Таблетки Septogal — антисептическое действие помогающее избавиться от проблем с плохим дыханием;
  • Ополаскиватель CB12жидкость, которая помогает избавиться от проблем стоматологического характера, борется с вредными бактериями и помогает убрать признаки плохого дыхания;
  • Зубная паста и бальзам Aseptaкомплексный метод борьбы с воспалениями и инфекциями в ротовой полости.

Перед их применением обязательно следует проконсультироваться у врача на предмет их совместимости с препаратами включенными в курс лечения основного заболевания.

Причины хронического плохого запаха изо рта и способы устранения проблемы

Неприятный запах изо рта называется галитозом. В зависимости от того, когда и насколько интенсивно проявляется хронический плохой запах изо рта, причины его могут быть различными. Плохо пахнущее дыхание может появляться время от времени или же беспокоить человека постоянно.

Разновидности галитоза

В зависимости от характера симптоматики, различают несколько видов галитоза:

  • Истинный. Плохой запах объективно ощущают окружающие. Его причины кроются в особенностях физиологии человека или являются симптомом патологий.
  • Псевдогалитоз. Диагностируется в случае, если у человека имеется слабый неприятный запах, исходящий из полости рта. Он ощущается при близком контакте с человеком. В большинстве случаев люди преувеличивают масштабы своей проблемы.

  • Галитофобия. Это страх перед хроническим плохим запахом, распространяющимся из полости рта.

В большинстве случаев появление резко неприятного запаха связано именно с истинным галитозом.

На что нужно обратить внимание

Пациент может жаловаться на хроническое утреннее несвежее дыхание, когда плохой запах появляется натощак. Это явление часто связано с некоторыми физиологическими особенностями организма человека:

Во-первых, в процессе жизнедеятельности на зубах и языке образуется налет, зубной камень. В состав налета входят патогенные микроорганизмы, остатки пищи. Во время сна они разлагаются с образованием неприятного запаха. Несвежее дыхание в этом случае легко устраняется после чистки зубов, особенно если человек при этом удаляет налет с языка.

Во-вторых, во время сна у человека снижается продукция слюны. В этих условиях значительно активизируют свою деятельность микроорганизмы, выделяя продукты с неприятным запахом. Он и ощущается в выдыхаемом воздухе.

Принятый накануне алкоголь тоже способствует изменению состава слюны, что провоцирует появление плохого запаха. Кроме того, в состоянии опьянения и после него в выдыхаемом воздухе находятся некоторое количество паров алкоголя. Они и приводят к появлению характерного плохого запаха перегара.

У курящих людей наблюдается присутствие хронического плохого запаха, появляющегося из-за наличия в полости рта и на зубах продуктов горения табака и их разложения. У человека может неприятно запахнуть из полости рта по причине употребления лука или чеснока.

Неприятный запах как симптом заболеваний полости рта

У здорового человека хронически несвежее дыхание появляется по физиологическим причинам и быстро проходит после чистки зубов или применения жевательной резинки. Но эти действия окажутся бесполезными, если он страдает теми или иными патологиями.

Основные причины, связанные с патологиями рта и приводящие к появлению неприятного запаха такие:

  • наличие очагов кариеса на зубах;
  • накопление зубного налета на зубах и деснах;
  • образование зубного камня в результате гингивита, пародонтита;
  • патологическое прорезывание зуба мудрости и образование над ним «капюшона» из ткани десны;
  • стоматит;

  • патологические состояния слюнных желез, из-за которых изменяется вязкость слюны и ее количество;
  • синдром Съегрена, при котором в результате аутоиммунного процесса происходит поражение слюнной железы с практически полным отсутствием ее секрета;
  • патологии языка;
  • наличие коронок, протезов и других ортопедических конструкций в полости рта;
  • атрофические изменения в тканях зубов и десен.

Временно неприятный запах во рту появляется по причине употребления некоторых антибиотиков и антигистаминных препаратов. Одно из побочных действий таких лекарств – изменение состава и количества слюны.

Патологии ЖКТ

Причинами появления плохого дыхания являются патологии органов пищеварительного тракта:

  • хронический гастрит (воспаление слизистой желудка);
  • язвенные процессы в слизистой желудка и двенадцатиперстного отдела кишечника;
  • гастродуоденит (воспаление слизистых желудка и 12-перстной кишки);
  • нарушение процессов переваривания еды;
  • нарушение работы мышечного аппарата пищевода и желудка, из-за чего желудочное содержимое забрасывается обратно;
  • развитие гнилостных и бродильных процессов в желудке и кишечнике (человек ощущает резкий гнилостной запах и «аромат» тухлых яиц);
  • патологии поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • онкологические патологии.

Одной из распространенных причин распространения плохого запаха изо рта является активность бактерий Хеликобактер. Эти микроорганизмы паразитируют на слизистой, приводя к развитию на ней микроскопических трещин и язвочек.

Указанный процесс является причиной развития галитоза. Не менее распространенной причиной является изменение кислотности сока желудка. Помимо плохого дыхания, человек ощущает привкус металла или кислоты во рту.

Патологии органов дыхания

Хронический плохой запах способен распространяться в выдыхаемом воздухе и по причине развития заболеваний органов дыхания. Наиболее часто встречающиеся патологии, при которых человека беспокоит несвежее дыхание:

  • воспаление легких;
  • туберкулез;
  • фронтит, синусит или гайморит;
  • ринит;
  • грипп и острые вирусные респираторные заболевания.

В редких случаях человека не беспокоит постоянный и очень резкий неприятный запах выдыхаемого воздуха. Он не чувствует его по причине прогрессирующей атрофии обонятельных рецепторов. Так проявляет себя озена – зловонный насморк.

Диабет

При сахарном диабете появление хронического плохого запаха из полости рта относится к ранним симптомам этого опаснейшего заболевания. Ведущим патогенетическим фактором этого процесса является нарушение обмена углеводов.

Из-за того, что клетки и ткани недополучают глюкозу, они начинают функционировать в других условиях, расщепляя жир. Этот процесс приводит к образованию кетоновых тел.

Появление кетоновых тел в крови приводит к тому, что больной начинает распространять характерный запах ацетона. Это сигнал того, что клетки испытывают острый дефицит глюкозы в условиях повышенной концентрации ацетона в крови (гипергликемия). Это состояние крайне опасно для жизни больного, потому что может привести к развитию гипергликемической комы.

Хронический неприятный запах выдыхаемого воздуха появляется в результате прогрессирования осложнений диабета:

  • поражений почек (диабетической нефропатии);
  • расстройств работы печени;
  • воспалительных явлений в полости рта, развивающихся на фоне хронически повышенного уровня сахара.

Больной диабетом не может почувствовать запаха ацетона из-за поражения нервной системы. Распознать кетоацидоз (повышенный уровень ацетона крови) можно по таким симптомам:

  • острое чувство жажды;
  • сильный голод;
  • повышенное выделение пота;
  • учащение мочеиспускания;
  • раздражительность.

Заболевания почек

Хронический плохой запах выдыхаемого воздуха появляется у человека в результате инфекционных воспалительных патологий почек. Наиболее часто это бывает при нефрите или пиелонефрите. Связано это с тем, что в кровь попадают продукты жизнедеятельности микробов. Они разносятся по всему организму и проникают в легкие, а оттуда – в выдыхаемый воздух. После стихания воспалительного процесса плохой «аромат» проходит.

Появление запаха аммиака в выдыхаемом воздухе является опасным симптомом и свидетельствует о развитии хронической недостаточности почек. По мере того как они все хуже справляются с выведением продуктов распада, в крови накапливается мочевина. При ее распаде образуется аммиак – токсичное для человека вещество.

Обезвоживание

При недостаточном поступлении в организм жидкости в первую очередь изменяется количество слюны и ее химический состав. Потеря организмом даже 1% воды вызывает ощущение жажды. При потере организмом 5% жидкости у человека развивается дезориентация, повышенная возбудимость и паника. Все это дополняется распространением резкого неприятного запаха из полости рта из-за нарушения работы слюнных желез и поражения слизистой.

Недостаточное употребление чистой воды и замена ее кофе, чаем, сладкой газировкой, пивом и прочими «напитками» приводит к развитию хронической дегидратации. При этом человек может и не ощущать жажду. Однако это не значит, что в организме имеется достаточный запас влаги. От ее недостатка меняется состав слюны, развиваются воспалительные процессы в слизистой полости рта, что сопровождается распространением несвежего запаха в выдыхаемом воздухе.

При некоторых патологиях гипоталамуса человек может не ощущать жажды даже при выраженном обезвоживании. Это состояние опасно для здоровья и всегда сопровождается распространением выраженного плохого запаха, исходящего изо рта.

Алкоголизм

Употребление алкогольных напитков способствует распространению алкогольной вони в выдыхаемом воздухе. Он исчезает после того, как этанол полностью переработается печенью. Бурное застолье всегда приводит к появлению чрезвычайно плохого запаха выдыхаемого воздуха на следующий день, который не исчезает даже после чистки зубов и применения жевательной резинки. Это объясняется выведением этанола через легкие и расстройством пищеварительной системы, перегруженной большим количеством продуктов, часто абсолютно несовместимых.

Продолжительное употребление алкоголя в больших количествах приводит к поражению желудка, кишечника, печени и поджелудочной. Развивающиеся на фоне злоупотребления алкоголя патологии провоцируют развитие гастрита, дуоденита, алкогольного поражения печени. Все это способствует перманентному распространению отвратительного запаха.

Табачная зависимость

Курение – причина поражения зубов и связанного с этим несвежего дыхания. Помимо прочего, попадание в полость рта продуктов горения табака провоцирует постоянный характерный запах курильщика. Он исходит не только изо рта, но и от пальцев, волос и всего тела.

Единственный способ возобновить свежесть выдыхаемого воздуха и вернуть привлекательность – это только полный отказ от сигарет.

Видео о возможных причинах появления плохого запаха изо рта

Основные причины возникновения плохого запаха изо рта, какие заболевания и патологии его могут спровоцировать, как можно понять, что у вас изо рта дурно пахнет и какие есть методы лечения узнаете из данного ролика.

Что делать при появлении неприятного запаха

Если человека беспокоит распространение отвратительного запаха из полости рта, необходимо принимать меры по устранению причины этого явления:

  • Если имеются патологии ЖКТ, органов дыхания, почек, печени, следует пройти диагностику и начать соответствующее лечение.
  • Если запах связан с употреблением алкоголя, нужно отказаться от спиртных напитков.
  • Следует постоянно следить за гигиеной полости рта и чистить зубы 2 раза в день. Для удаления остатков пищи нужно пользоваться зубочистками. Помогает очистить зубы и язык зубная нить.

  • Если вас беспокоит плохой запах после еды, можно пользоваться жевательной резинкой.
  • Поможет избавиться от причины запаха после чеснока или лука чистка зубов, жевательная резинка, укроп или петрушка.
  • При появлении хронического запаха ацетона нужно сдать анализы на сахар, а в случае необходимости лечить диабет.
  • При появлении запаха аммиака следует проверить почки и лечить их заболевания.

Неприятный запах изо рта: основные причины возникновения “несвежего” дыхания

13.11.2019 | 15:56 | Joinfo.ua

“Несвежее” дыхание – это проблема, с которой сталкивался каждый человек в тот или иной момент. Однако, когда запах изо рта становится слишком неприятным и ощущается горький привкус, это говорит о том, что проблема становится серьезной и следует обратиться к специалисту, советует Joinfo.ua.

Причины постоянного неприятного запаха изо рта

Низкоуглеводная диета

Если человек соблюдает диету, которая в значительной степени исключает углеводы, это может вызвать неприятный запах изо рта. В этих диетах в организме накапливается ацетон, который сильно и навязчиво ощущается во рту. В таких случаях необходимо потреблять больше воды. Хорошая гидратация важна в низкоуглеводных диетах не только для устранения неприятного запаха изо рта, но и для хорошего пищеварения.

Прием лекарств

Некоторые медикаментозные средства могут иметь побочный эффект, а именно вызывать неприятный запах изо рта. К ним относятся антидепрессанты, некоторые лекарства от диабета и контроля уровня сахара или холестерина в крови. Эти средства вызывают снижение слюноотделения, что в следствие становится причиной “несвежего” дыхания.

Злоупотребление кофе

Кофе – это напиток, который, помимо обезвоживания организма, также изменяет внутренний рН. Кислая среда в организме стимулирует рост бактерий в полости рта, что вызывает неприятный запах изо рта, или даже появление некоторых инфекций. Неспособность контролировать эти инфекции может привести к заболеваниям десен и кариесу.

Высокий уровень сахара в крови

Страдающие диабетом, предиабетом, гиперинсулинемией или инсулинорезистентностью имеют аналогичную проблему – трудно контролировать уровень сахара в крови и уровень инсулина. Высокие значения этих двух показателей, особенно сахара в крови, вызывают неприятный вкус и запах во рту, что можно почувствовать издалека. Если его не контролировать, это может привести к инфекциям и заболеваниям полости рта, поскольку глюкоза питает бактерии и помогает им размножаться.

Проблемы с пищеварением

Расстройства пищеварительной системы, такие как кислотный рефлюкс или гастрит, могут вызвать неприятный запах изо рта. Часто это кислый “аромат”, так как вызван возвращением желудочных кислот в пищевод. Если проблемы с пищеварением не контролируются, это может привести к повреждению зубов, их потере, а также к инфекциям и воспалениям десен, пищевода, языка, всех тканей полости рта.

Вирусная инфекция верхних дыхательных путей

Если вы в настоящее время страдаете от респираторной инфекции или воспаления пазух, это может быть причиной постоянного неприятного запаха изо рта. В случаях, когда заболевание становится бактериальной инфекцией, запах изо рта может ухудшиться.

Курение

Курение вредно для дыхания, а также для общего состояния здоровья не только полости рта, но и тела. Оно обезвоживает, что является необходимым условием для роста бактерий во рту, может вызвать кариес и заболевания десен.

Воспаление миндалин

Бактериальные инфекции миндалин также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. В некоторых случаях проблема носит хронический характер, и, несмотря на хорошее общее состояние здоровья, миндалины все еще могут быть центром бактерий. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить, есть ли проблемы с миндалинами и как их устранить.

Редакция ДжоИнфоМедиа напоминает, что правильный диагноз и лечение может назначить только профессиональный доктор. Поэтому с проблемами со здоровьем следует обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Существует ряд способов борьбы с неприятным запахом изо рта. Если причиной не является проблема со здоровьем, то от “несвежего” дыхания можно легко избавиться.

Причины плохого запаха изо рта и способы его устранения

Несвежее дыхание способно свести к нулю все впечатление о человеке, даже если он выглядит ухоженно и презентабельно.

Неприятный запах из полости рта (в медицинской терминологии получивший определение галитоз) появляющийся после пробуждения – явление нормальное, с точки зрения физиологии.

Проблема легко решается обычными гигиеническими процедурами – тщательная чистка зубов, и дыхание в порядке.

Чаще всего причина его появления довольно банальна – «букет» создают определенные продукты, которые человек съел накануне.

Однако каждый четвертый житель планеты страдает от галитоза, который имеет совершенно иную природу, и избавиться от такой напасти бывает крайне сложно. Все современные средства дают лишь кратковременный результат.

Как проверить свое дыхание

Определить качество дыхания самостоятельно можно несколькими способами:

  1. С применением ложки – для тестирования лучше взять пластиковую. Аккуратно собрать налет с дальней части языка и спустя минуту оценить содержимое на запах. Так можно не просто понять, насколько дыхание соответствует норме, но и понять область локализации патогенных микроорганизмов, являющихся причиной явления.
  2. С использованием запястья – область в этом районе лизнуть, чтобы остались фрагменты слюны. Мысленно сосчитать до десяти и понюхать тестируемое место. При этом важно понимать, что уровень запаха, который чувствует собеседник, будет в несколько раз резче того, что самостоятельно можно ощутить с помощью подобной проверки.
  3. Приобрести в аптечной сети специальный аппарат – тестер галиметр. Прибор вычислит уровень свежести по пятибалльной шкале. Имеет внешнюю схожесть с алкотестером.

Чтобы диагностика прошла максимально точно, необходимо несколько раз дунуть на прибор, и он почти сразу даст результат. Принцип его действия основан на количестве выдыхаемых испарений. Данную процедуру можно также пройти в большинстве стоматологических клиник.

Источники

Как мы уже выяснили ранее – причина всех бед кроется в продуктах жизнедеятельности бактерий – они то и источают запах, отравляя свежесть дыхания. Осталось определить их природу и места скопления.

Стоматологические

Наиболее распространенная ситуация, спровоцированная диагнозами ротовой полости. Инфекционные процессы, связанные с зубными патологиями (абсцесс, аномалии прорезывания зубов мудрости, запущенные проявления кариеса).

Все эти факторы, если от них вовремя не избавиться, создают оптимальные условия для развития микробов. Активно размножаясь, они будут «портить» человеку дыхание.

Отличной профилактикой в данном случае станут регулярные посещения стоматолога, который вовремя выявит проблему и назначит лечение.

Аномалии пародонта также могут стать виновниками данного явления. Запах при этом очень специфичен и позволяет специалисту без труда определить его причину, даже не прибегая к первичному осмотру полости рта.

Бактерии во рту

Бактерии ротовой полости – главные виновники всех бед, связанных с качеством дыхания. Даже если у человека не выявлены никакие заболевания, связанные с зубами, деснами, от него все равно может дурно пахнуть.

Если уход за полостью рта проводится ненадлежащим образом или нерегулярно, микробы задерживаются в «укромных» уголках рта. Пройдет немного времени, и они станут причиной диагнозов, описанных выше.

Часто плохое слюноотделение, продукт деятельности которого призван исполнять роль очистителя, пагубно влияющего на патогены, не справляется со своей задачей и также считается провоцирующим фактором развития данной аномалии.

Другие болезни

Причиной плохого запаха могут стать и болезни органов, напрямую не связанных с ротовой полостью:

  1. Дисфункция дыхательных путей, аллергические проявления способствуют усиленному поступлению слизистой жидкости из носовой полости, в ротовую часть организма.
  2. Последствия тонзиллита, ангины, заложенность гайморовых пазух – неприятный гниющий запах. Бактерии при этом скапливаются, в основном в мягкой области верхнего неба.
  3. Пациенты, болеющие синуситом, не могут полноценно дышать носом, и к процессу подключается рот. При этом полость пересыхает.
  4. Прием противовоспалительных препаратов также может усилить сухость слизистой.
  5. Неполадки в работе органов пищеварения крайне негативно сказываются на свежести дыхания. Запущенные патологии желудка и кишечника непременно вызовут стойкий запах, плохо поддающийся коррекции вплоть до устранения причины данного явления. Часто сопутствующими явлениями бывают изжога и характерная, пахнущая отрыжка.

Стойкий, хорошо уловимый аромат аммиака говорит о серьезных проблемах с почками, а привкус ацетона с аналогичным запахом – о развитии сахарного диабета.

В этой статье читайте, почему шатаются зубы.

Общие факторы

Продукты питания

Целый список пищевых продуктов можно отнести к виновникам несвежего дыхания. Одна только дурная слава чеснока и лука чего стоит!

Оттуда они выходят наружу посредством дыхательных движений, провоцируя запах. Дурной аромат самопроизвольно устранится, спустя несколько часов (исходя из анатомических особенностей строения организма, этот промежуток времени у каждого индивидуален).

Панацея от данной проблемы предельно проста – не употреблять такие продукты, когда предстоит общение с другими людьми.

Курение

Каждому известен специфический «душок», источаемый курильщиками со стажем. Несмотря на то что в данном «букете» замешено несколько первопричин, основная из них – никотин, который в большой концентрации содержится в табачном дыме.

В процессе курения, никотин постоянно оседает внутри ротовой полости – на щеках, деснах, языке, придавая ему нездоровый, серый оттенок.

Кроме того, сигаретный дым сильно обезвоживает и сушит слизистую. Естественная дезинфекция проводится не в полном объеме, слюна плохо нейтрализует бактерии и удаляет частички пищи, что часто вызывает пародонт тканей.

Жмите здесь, если интересуют отзывы о лаке для зубов Колор Дент.

Некачественные средства по уходу

Причины развития галитоза могут быть весьма банальны. Регулярное использование в процессе гигиенических процедур некачественных средств по уходу (плохая или старая зубная щетка, дешевая, не выполняющая возложенные на нее функции, паста) не самым лучшим образом сказывается на санитарном состоянии органов полости рта.

Более подробно о причинах галитоза и его лечении рассказывается в видеоматериале.

Методы избавления

Неприятный запах – проблема деликатная и говорить о ней многие не любят, стараясь решить ее без посторонней помощи. В ряде случаев это удается.

Но, если причина – серьезные диагнозы неполадок в работе внутренних органов, то без грамотно подобранного лечения не обойтись.

Общие рекомендации

О гигиене полости рта уже сказано много, но, тем не менее, именно регулярное выполнение этих нехитрых правил способно избавить от данной напасти (если, конечно, со здоровьем все в порядке).

Не следует экономить на средствах, помогающих содержать этот важный орган в чистоте. Выбор современных и практичных аксессуаров, которые станут надежными помощниками в борьбе за чистоту, достаточно велик.

Они специально разработаны для качественного ухода и очищения мягких и твердых тканей, где чаще всего скапливаются бактерии. Скребки для языка, флоссы, щетки, работающие на ультразвуке, зубные нити и ополаскиватели.

А большой ассортимент зубных паст поможет не только содержать зубы в порядке, и окажет лечебный эффект как комплексное терапевтическое средство.

Стоит добавить, что частота гигиенических манипуляций при несвежем дыхании должна быть чаще, чем в состоянии нормы.

Народные рецепты

Нужно помочь организму простыми, проверенными на практике, способами борьбы с данной неприятностью.

Рассмотрим наиболее действенные средства, показывающие стойкую положительную динамику уже с первых дней применения:

  • Анисовые семечки. После пробуждения съесть горсть анисовых семечек или орехов в сахарной глазури – эти продукты вырабатывают маслянистый фермент, блокирующий запахи. Дыхание будет оставаться свежим в течение нескольких часов.
  • Смесь соли и растительного масла – компоненты соединить в пропорции 1:2, тщательно перемешать и полоскать два раза в день, стараясь задержать смесь во рту на некоторое время. После процедуры хотя бы 30 минут не принимать пищу и не пить. Результат – спустя 3–4 дня после начала лечения.
  • Имбирь – доступный способ, позволяющий контролировать ситуацию вне стен дома. Достаточно просто носить с собой измельченный в порошок корень имбиря и употреблять его после еды по половинке чайной ложки, медленно рассасывая во рту. Имбирь отлично нейтрализует запахи практически сразу.
  • Отвар полыни. Две ложки сухой травы залить крутым кипятком, полчаса настоять и дважды процедить. Полоскать несколько раз в день. Хорошо освежает и дезинфицирует поверхность мягких тканей.
  • Лекарственный сбор. Взять в равных количествах цветки ромашки аптечной, лист крапивы, березы, зверобой и кору дуба. Заварить и пить по принципу чая. Хорошо помогает в ситуациях, когда патология вызвана болезнями ЖКТ.
  • Мята и лимон – в аптечную настойку мяты добавить немного лимонного сока. Применять в качестве ополаскивателя. Средство укрепляет десны, освежает;
  • Щавель – свежие листья растения разбавить пополам с водой. В процессе приготовления не допускать контакта с металлическими предметами. Полоскать по мере необходимости. Выраженный, стойкий эффект уже после нескольких процедур.

Быстрые способы освежения

Быстро устранить запах помогут:

  • свежая зелень петрушки;
  • семечки фенхеля;
  • кофейные зерна – достаточно разжевать пару штук и дыхание станет заметно свежее;
  • настойки из лаврового листа (в крайнем случае, его можно просто пожевать – процедура не очень приятная, зато результат ощутимый);
  • использование освежающих промышленных средств — спреи, ополаскиватели, мятные капли, жевательная резинка.

В видео смотрите о методах избавления от запаха изо рта.

Профилактика

К предупреждающим мерам относят:

  • применение специальных увлажнителей слизистой мягкой ткани – средства устранят сухость и нормализуют влагообмен в ротовой полости;
  • своевременное лечение заболеваний, недопущение их перехода в хроническую форму;
  • коррекция питания в пользу натуральных продуктов, витаминов и легкоусвояемых блюд;
  • употребление достаточного количества воды;
  • отказ от вредных привычек — алкоголя, никотиновой зависимости.

Отзывы

Дыхание, наравне с внешним видом, поведением человека, является его визитной карточкой, оно способно в одно мгновение испортить все впечатление об оппоненте еще в самом начале общения.

Независимо от пола, возраста, статуса и положения в обществе, свежее дыхание – норма, стремиться к которой следует каждому уважающему себя и окружающих, человеку.

Оставить свое мнение о проблеме, рассмотренной в данной статье, можно в разделе «комментарии».

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Несвежее дыхание. Как устранить дурной запах изо рта

У здоровых людей запах изо рта может появиться после слишком обильной еды – непереваренная пища задерживается в желудке и издает ненужные ароматы. Способ борьбы с этой неприятностью прост: не переедайте. Садитесь за стол через каждые 3–4 часа, но при этом следите за размером порций.

У женщин неприятный запах изо рта иногда бывает перед и во время менструации. В этот период можно полоскать рот зубными эликсирами, в состав которых входит ментол, освежающий полость рта и заглушающий запахи.

Дурной запах изо рта – верный спутник частых запоров. Если кишечник трудится без сбоев и простоев, из организма своевременно выводятся шлаки и токсины, нарушающие обменные процессы. Отсутствие стула более 2 суток ослабляет «кишечный барьер» – стенки кишечника начинают пропускать в кровь крупные молекулы продуктов гниения и брожения, безжалостно отравляющие весть организм.

Если же неприятный запах изо рта преследует вас постоянно, это повод обратиться к врачу. Несвежее дыхание может быть одним из симптомов хронического гастрита с пониженной кислотностью, при котором затруднено переваривание белков. Кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной кислотности желудочного сока.

Пародонтоз – еще одна частая причина появления запаха изо рта. При пародонтозе образуются зубодесневые карманы, в которых скапливаются частички пищи, создающие благоприятные условия для развития микробов. Разлагаясь, остатки пищи издают гнилостный запах. Источником неприятностей также могут быть плохо залеченные зубы, образовавшийся зубной камень, некачественные протезы, под которые забивается пища, а также плохая гигиена полости рта.

У тех, кто страдает хроническим тонзиллитом, в углублениях воспалившихся глоточных миндалин могут образовываться ‘ href=’https://aif.ru/health/life/kak_izbavitsya_ot_probok_na_mindalinah’>гнойные пробки, источающие неприятный запах. Если неприятный запах изо рта – следствие какого-то заболевания, бороться с ним, не устранив причину, практически невозможно. Во всех остальных случаях вернуть дыханию свежесть в ваших силах.

5 способов освежить дыхание

Зубная паста. Пользуйтесь пастами, в состав которых входят экстракты лекарственных трав, например мяты, – они устраняют запах. После чистки зубов хорошо бы прополоскать рот зубным эликсиром.

Фрукты и овощи. Яблоки, груши, морковка оздорав­ливают десны и освежают полость рта.

Петрушка. Всего одна веточка свежей петрушки избавит от неприятного запаха.

Цитрусы. В них содержатся вещества, препятствующие росту бактериального налета на зубах, оказывающие противовоспалительное действие на десны.

Травяные настои. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку сухих цветков календулы или 1 ст. ложку мяты перечной. Настаивайте в течение получаса. Процедите настой и используйте для полоскания рта после еды.

Источники:
http://bad-breath.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaxa-izo-rta/
http://tvoidantist.ru/gigiena/zapah-izo-rta/prichiny-hronicheskogo-plohogo.html
http://joinfo.ua/health/1263901_Nepriyatniy-zapah-izo-rta-osnovnie-prichini.html
http://dr-zubov.ru/lechenie/bolezni-polosti-rta/prichiny-ploxogo-zapaxa-i-sposoby-ustraneniya.html
http://www.stomatologia-ilatan.ru/pamyatka-patsientu/kak-ubrat-zapakha-izo-rta/
http://aif.ru/health/life/nesvezhee_dyhanie_kak_ustranit_durnoy_zapah_izo_rta
http://www.7ya.ru/article/Kak-bystro-ustranit-zapah-alkogolya-izo-rta/

Ссылка на основную публикацию